Об авторе
Клинический психолог, писатель, телеведущий, реалотерапевт, общественный деятель, эксперт по психологии пищевого поведения. Михаил Анатольевич Хорс родился 14 ноября 1977 года в Москве. Автор получил два высших образования: окончил МГУ и Институт психологии и педагогики. Михаил Хорс – многодетный отец, кандидат в мастера спорта по дзюдо и самбо, почетный член Евразийской Психотерапевтической Лиги, член Профессиональной гильдии психологов.
Научный подход и практика
Михаил Хорс основал и руководит «Центром Рациональной психологии», преподает в Школе практического психолога при Центре. Он использует собственные разработки, метод Шичко, NLP, позитивную психокоррекцию. Эксперт возглавляет российскую общественную организацию «СтопТабак». Среди клиентов психолога звезды шоубизнеса и предприниматели. Психолог был ведущим на канале «Доктор». Хорса часто приглашают на телевидение и радио. Михаил Анатольевич ведет активную общественную деятельность, призывает общество отказаться от вредных привычек, пропагандирует здоровый образ жизни среди подростков.
Популярные публикации
Автор ведет тренинги, публикует статьи и книги по психологии и здоровому питанию. В сервисе ЛитРес представлены следующие работы писателя:
- «Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом»;
- «Книга-тренинг “СтопТабак”. Честный способ бросить курить по методу Хорса».
Методики реалотерапевта помогают побороть табачную, алкогольную и пищевую зависимость без медикаментов и хирургического вмешательства. Интересные психологические инструменты и многолетний практический опыт клинического психолога отлично подойдут для самостоятельной проработки проблем. Автор хочет, чтобы читатели приобрели новые пищевые привычки, поменяли свое отношение к телу и разнообразными диетам, научились справляться со стрессом и раздражением. Рекомендации психолога помогают шопоголикам, ипохондрикам и даже несчастным влюбленным!
