16+
текст

Объем 241 страница

2021 год

16+

Другие версии

1 книга
Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу

Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу

текст
3,5
14 оценок
389 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 38,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Эмпаты не только ощущают эмоции других людей, но также впитывают их, порой в ущерб самим себе. Это часто приводит к эмоциональной перегрузке или к заниженной самооценке. Стремление помочь и угодить окружающим нередко делает их жертвами беспринципных и расчетливых людей или заставляет их отдавать больше энергии, чем они могут себе позволить. Анита Мурджани убеждена в том, что каждый эмпат может обратить эту проблему в щедрый дар. Книга знакомит нас с принципиально новыми понятиями, инструментами и упражнениями, которые помогут нам осознать, с какими трудностями сталкиваются эмпаты. Прочитав ее, вы научитесь защищать свою энергию и жить счастливой, полной жизнью. Книга обязательна к прочтению для эмпатов и их близких.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Из всех книг по эмпатии, эта понравилась больше всего. Живой язык, много ярких примеров из жизни автора, практичная информация без заунывных историй.

Книга очень понравилась. Буду перечитывать. Рекомендую всем эмпатам. Книга как шанс пересмотреть свои отношения с людьми. Научиться одевать маску сначала на себя.

Приятная подача информации. В целом, будет интересна вне зависимости от уровня вашей подготовки.

По этой теме крайне мало полезных книг, и эту новинку прям ждала.

Я обычно всегда читала книги по рекомендации других людей и книгу Аниты я выбрала сама случайным образом. Она невероятным образом вошла в мою жизнь.

Каждой клеточкой себя чувствую благодарность за эту книгу.

Сколько курсов, маарафонов я проходила и всегда чувствовала, что это не совсем то, что мне нужно. Благодаря этой книге я поняла, что являюсь высоко чувствительным эмпатом и до этой книги разные знание меня ограничевали… Такое ощущение, что это книга про меня. В ней передано всё так, как я всегда чувствовала и чувствую сейчас, только не принимали себя такой какая я есть.


Рекомендую эту книгу к прочтению для всех чувствительных людей. Анита может достучаться до каждой из нас!

Книга для сверхчувствительных людей, которые отдают себя без остатка, пытаясь помочь другим, забывая о себе. Реальная история о том, к чему может привести такое разбазаривание жизненных сил. Заставляет увидеть себя со стороны, пересмотреть ориентиры, научиться пользоваться своими способностями себе во благо. Ценные мантры для разговора с собой по душам) Для тех, кто в теме и еще не научился как с этим жить.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Эмпаты не только ощущают эмоции других людей, но также впитывают их, порой в ущерб самим себе. Это часто приводит к эмоциональной перегрузке или к заниженной самооценке. Стремление помочь и угодить окружающим нередко делает их жертвами беспринципных и расчетливых людей или заставляет их отдавать больше энергии, чем они могут себе позволить. Анита Мурджани убеждена в том, что каждый эмпат может обратить эту проблему в щедрый дар. Книга знакомит нас с принципиально новыми понятиями, инструментами и упражнениями, которые помогут нам осознать, с какими трудностями сталкиваются эмпаты. Прочитав ее, вы научитесь защищать свою энергию и жить счастливой, полной жизнью. Книга обязательна к прочтению для эмпатов и их близких.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Книга Аниты Мурджани «Дар Эмпатии. Как превратить хрупкость в силу» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
31 октября 2022
Дата перевода:
2022
Последнее обновление:
2021
Объем:
241 стр. 3 иллюстрации
ISBN:
978-5-04-174899-9
Переводчик:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip