Цитаты из книги «Бросить курить за 5 дней»
курения вызвана наркотической
Ещё хотелось бы упомянуть об одной вещи. Немногие знают, что в сигаретах содержится моча животных. Об этом умалчивают. Говорить неприлично. Но ещё в 50-х годах табачные производители на западе пропитывали табак коровьей мочой для усиления действия никотина. Никотин так быстрее проникает в кровь, всасывается во все органы, проходит в головной мозг. Вызывает чувство «эйфории», тем самым быстрее формирует зависимость.
Курение успокаивает. Это, пожалуй, самая главная причина, которую называют курильщики. Они утверждают, что никотин их успокаивает, расслабляет и снимает психологическое напряжение. Из-за этого человек в стрессовых ситуациях много и часто курит, чтобы заглушить такие эмоции, как гнев, злость, раздражение. Курильщики говорят, что никотин облегчает им душевные страдания. Некоторые психологи утверждают, что в этих случаях сигареты играют роль соски. Иногда курение здесь играет роль ухода от межличностных проблем в семейной или профессиональной сфере. Это миф, заблуждение, ложное представление потребителей табака. Померьте давление до и после перекура. Оно повысится. Измерьте пульс до
● свинец – накапливается в костях, разрушая их. Собирается в основном в почках, печени ● индол – вызывает неестественный рост клеток организма ● кадмий – способен накапливаться в организме, пары токсичные, хроническое отравление кадмием приводит к анемии и разрушению мягких тканей ног и рук ● алюминий – мертвый металл. В метаболизме животного мира не используется. Токсичен. Приводит к расстройству центральной нервной системы. Стимулирует рак молочной железы. Является фактором в развитии болезни Альцгеймера ● мышьяк – смертельный яд. Канцероген. Угнетает нервную систему ● фенол – нарушает нервную систему. Смертельная доза один грамм ● цинк – постоянное отравление приводит к малокровию, бесплодию и малорослости ● никотин – вызывает паралич нервной системы. Систематическое употребление приводит к инфаркту, атеросклерозу, гипертонии, раку легких и гортани ● акролеин – опасен при... Далее
. А теперь вспомните себя в похожих ситуациях, ниже опишите ваши ощущения, ваши мысли, ваши чувства в тот момент. Момент отсутствия
2) Курение помогает сконцентрироваться. По мнению курильщиков, никотин их стимулирует, повышает концентрацию внимания, активность. Разве это так? Нет. Когда Вы утром выкуриваете первую сигарету, у Вас всегда присутствует легкое головокружение или тошнота. Это говорит о том, что мозг получил удар угарным газом и никотином. Курильщиков, которые не травились год или больше при выкуривании первой сигареты, просто сносит от первой затяжки. Мозг приходит в оцепенение.
после перекура. Он повысится приблизительно на 20 процентов. Разве это спокойствие и релаксация? Нет. Единственное, что сделал курильщик, это удовлетворил никотиновое голодание. Курильщик 20-30 раз курит, «успокаивая» себя? Это выходит, что он 20-30 раз на дню на грани нервного срыва, так что ли?
● полоний – необратимо разрушает внутренние органы и ткани, приводя к
Пояснение. Мозг, наш мозг нас обманывает из благих побуждений. Когда люди начинают курить табак, организм сопротивляется со страшной силой. Человек кашляет и плюётся и сморкается и слёзы у него из глаз текут, поэтому он вдыхает дым табака, не затягиваясь. Итак, в течение времени начальной стадии табакокурения. Но при хронической стадии неприятные симптомы как бы проходят, а вернее курильщик их уже не замечает, хотя у многих остаётся привычка сплёвывать после затяжки. Молодые же курильщики, не привыкнув ещё к никотину курят и харкают, курят и сплевывают. Если Вы вспомните, ещё 4-5 лет назад асфальт наших транспортных остановок был полностью оплеван. Это происходило не от бескультурья, а было вынужденным избавлением от ядов, вызванным неприятием никотина у молодых людей. Тут же надо поблагодарить федеральную власть о принятии, в конце концов, антитабачных законов. Там, где власти потакают порокам людей в виде табака... Далее
