Цитата из книги «Успеть за 120 минут. Как создать условия для максимально эффективной работы»

улучшения в нескольких тестах. Исследователи предположили, что более мелкие порции еды, разделенные промежутками времени, помогают регулировать уровень сахара в крови, что в свою очередь оказывает положительное воздействие на  мышление, в частности, на оперативную память [87] .