12+
текст
PDF

Объем 163 страницы

2019 год

12+

Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день

текст
PDF
389 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 38,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Точечная редукция – это программа, которая позволяет убирать жир из тела именно в тех местах, где это нужно, и при этом сохранять его там, где требуются округлые формы (например, в груди). С помощью методики японского тренера участниц конкурсов красоты Кэнъити Сакума вы сможете «накачать» или сделать чуть более рельефными только те части тела, которые в этом нуждаются. При этом для достижения изменений потребуется затрачивать всего 4 минуты вдень. Пошаговое руководство, большое количество подробных иллюстраций и абсолютно доступные и понятные упражнения научат ваше тело работать с жировыми запасами максимально эффективно. Первые результаты уже через месяц!

Книга очень понравилась! Занимаюсь изучением системы тела давно, и могу сказать, что все, на что опирается автор – истина. Буду пробовать!

Уже давно и с переменным успехом пытаюсь добиться идеального веса. Японская методика дала отличные занятия для улучшения фигуры. Буду продолжать занятия

Отличная книга. Написано простым и понятным языком. Упражнение эффективные. Обязательно попробую все комплексы упражнений

Книга очень заинтересовала, сейчас куплю и буду изучать! Надеюсь, что всё получится я долго морально к этому готовилась. О результатах сообщу!

Tori Здравствуйте! Ну как? Есть результаты?

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Точечная редукция – это программа, которая позволяет убирать жир из тела именно в тех местах, где это нужно, и при этом сохранять его там, где требуются округлые формы (например, в груди). С помощью методики японского тренера участниц конкурсов красоты Кэнъити Сакума вы сможете «накачать» или сделать чуть более рельефными только те части тела, которые в этом нуждаются. При этом для достижения изменений потребуется затрачивать всего 4 минуты вдень. Пошаговое руководство, большое количество подробных иллюстраций и абсолютно доступные и понятные упражнения научат ваше тело работать с жировыми запасами максимально эффективно. Первые результаты уже через месяц!

Книга «Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
24 сентября 2022
Дата перевода:
2022
Последнее обновление:
2019
Объем:
163 стр.
ISBN:
978-5-04-173948-5
Общий размер:
8.1 МБ
Общее кол-во страниц:
163
Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
pdf