#Хоопонопоно. 4 фразы, которые решат любую вашу проблему, даже если вы не верите в чудеса

Сюрприз! Сейчас я расскажу вам об одном фокусе, который в начале моей практики Хоопонопоно помогал мне лучше справляться с ней. Во время каждого сеанса очистки воспоминаний я произносила: «Мне очень жаль, прости, спасибо, я люблю тебя… Сюрприз!» Я говорила «сюрприз!», чтобы показать своему разуму, что скоро должно произойти что-то необычное, и чтобы он не препятствовал этому. Я не имела никакого представления, что и как должно было со мной случиться, я знала только, что это обязательно произойдет. Таким образом я обманывала свое настоящее «Я» и позволяла своему скрытому «Я» быстро придумать что-то действительно неожиданное. Как ни странно, ему это всегда удавалось – жизнь постоянно подбрасывала мне неожиданные и удивительные подарки.

«Я несу полную ответственность за все, что со мной происходит, поэтому я принимаю эту ситуацию. Я знаю, что ее вызывают воспоминания, и хочу от них избавиться. Также я прошу свое подсознание, или своего Внутреннего ребенка, освободить меня от них. Я прошу у своей души, которая связана с моим Божественным, очистить эти воспоминания и превратить их в свет».

Если что-то мешает вам, будь то небольшая неприятность или, наоборот, серьезная проблема, достаточно просто повторять эти слова, которые вы уже знаете, – «Мне очень жаль, прости, спасибо, я люблю тебя».

Когда мы начинаем судить или критиковать кого-то, мы перестаем пускать в свое сердце любовь, которая является важнейшим источником жизни. То есть мы перестаем любить. Критика вызывает разделение мнений, мешающее энергии любви. А когда мы перестаем любить, то тем самым наказываем сами себя, ведь мы сами лишаемся любви.

Таким образом, когда с вами случается какая-то неприятность, вы можете начать процесс Хоопонопоно, произнеся вслух или про себя: «Я несу полную ответственность за все, что со мной происходит, поэтому я принимаю эту ситуацию. Я знаю, что ее вызывают воспоминания, и хочу от них избавиться. Также я прошу свое подсознание, или своего Внутреннего ребенка, освободить меня от них. Я прошу у своей души, которая связана с моим Божественным, очистить эти воспоминания и превратить их в свет». И в течение этого процесса не нужно ждать конкретного результата. А когда привычка выработается, вы будете просто повторять: «Мне очень жаль, прости, спасибо, я люблю тебя» или просто «Спасибо, я люблю тебя», и этого будет достаточно.

«О будущем мы можем только догадываться, а прошлое уже свершилось. Остается только настоящее.

Глава 1. От истоков к современной практике Начать практиковать Хоопонопоно очень просто. Если что-то мешает вам, будь то небольшая неприятность или, наоборот, серьезная проблема, достаточно просто повторять эти слова, которые вы уже знаете, – «Мне очень жаль, прости, спасибо, я люблю тебя». И если повторить их много раз, может даже произойти чудо. Как видите, на первый взгляд, все предельно просто и доступно каждому из вас. А теперь я покажу вам, что Хоопонопоно на самом деле не такая простая практика, как кажется.

Когда в вашей жизни что-то происходит , – говорит доктор Лен, – вы сперва спрашиваете сами себя, что при этом происходит внутри вас, какие ощущения вы испытываете». Затем необходимо взять на себя полную ответственность за все, что вы делаете и чувствуете. После этого, когда вы приняли ситуацию, которую сами создали, необходимо очиститься от всех неприятных воспоминаний. Ведь они постоянно преследуют вас. Они бессознательно управляют вами и мешают свободно самовыражаться.

уже знаете все слова, что должны сказать: «Прости меня за то, что я спровоцировал эту ситуацию, спасибо за то, что вызвал это воспоминание и позволил избавиться от него, я люблю тебя за то, что посылаешь мне эти верные знаки».

Я несу полную ответственность за все, что со мной происходит, поэтому я принимаю эту ситуацию. Я знаю, что ее вызывают воспоминания, и хочу от них избавиться. Также я прошу свое подсознание, или своего Внутреннего ребенка, освободить меня от них. Я прошу у своей души, которая связана с моим Божественным, очистить эти воспоминания и превратить их в свет». И в течение этого процесса не нужно ждать конкретного результата.