L'Arte Della Motivazione Nel Perdere Peso

Lo sapevate che il 95% delle persone che si mette a dieta riprende di nuovo il suo peso? La risposta a questo problema è ovvia. Seguire una dieta richiede una grande forza mentale per superare tutte le sfide che affronterete lungo il vostro cammino. Il libro ‘L’arte della motivazione nel perdere peso’ offre grandi strumenti per sviluppare la giusta mentalità per seguire una dieta e raggiungere il successo. Ci sono alcune cose importanti che scoprirete da questo libro: Come prepararvi alle privazioni e ai cambiamenti di abitudini alimentari quando iniziate una nuova dieta; La forza di resistere alle voglie e... Далее