Книги, похожие на «Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом», Мартин М. Энтони

Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизниДженнифер УолкинПеревод Юлия Змеева
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 7 оценок
449 ₽
или по подписке
Как быть добрым к себе: привести в гармонию чувства, мысли и поступкиЛаура Зильберштейн-ТерчПеревод Евгения Цветкова
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
299,40 ₽
или по подписке
Преодоление одиночества. Как наладить личные отношения и перестать зависеть от любвиИлья Качай
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
320 ₽
или по подписке
Бояться разрешается. Как психолог работает со страхамиАлександр Мусихин
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 28 оценок
296 ₽
или по подписке
Победи своих монстров. Глубинные убежденияДжени Мурга
Текст
Средний рейтинг 3,4 на основе 9 оценок
199 ₽
или по подписке
Mindfulness. Главная книга о том, как осознанность помогает улучшить все сферы жизниЭллен ЛангерПеревод Анна Феоктистова
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 3 оценок
449 ₽
Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работатьАнтон Вотрин и др.
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 22 оценок
329 ₽
или по подписке
Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизниДжозеф В. Чиаррочи и др.Перевод Евгения Цветкова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 13 оценок
319 ₽
или по подписке
Ключевые идеи книги: Парадокс перфекциониста. Тал Бен-ШахарSmart Reading
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 14 оценок
279 ₽
или по подписке
Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношенийДжереми В. Петтит и др.Перевод Ольга Обвинцева
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
438 ₽
или по подписке
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармониюДжеффри Брэнтли и др.Перевод Павел Петрушков
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
449 ₽
или по подписке
Прокрастинация и самосаботажЭйлин Леви
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 35 оценок
199 ₽
или по подписке
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл УэберПеревод А. С. Федотова
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок
479 ₽
Трудные чувства. Понять себя, простить другихКристофер ГермерПеревод Ю. Графова
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
439 ₽
или по подписке
Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствияДеб ДанаПеревод Павел Шевцов
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 15 оценок
449 ₽
Тревога и беспокойство. Управление стрессом для подростковДэвид А. КларкПеревод Ксения Чайковская
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
449 ₽
или по подписке
Нарративная практика. Продолжаем разговорМайкл УайтПеревод Дарья Кутузова
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
900 ₽
Мотивационное консультирование – путь к личностным изменениям. Незаменимая рабочая тетрадь для создания жизни, которую вы хотитеМишель ДрапкинПеревод Анастасия Горностаева
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 4 оценок
407 ₽
или по подписке
Психология совести. Вина, стыд, раскаяниеЕ. П. Ильин
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 18 оценок
399 ₽
или по подписке
Мотивационное консультирование. Воркбук для психологовДэвид РозенгренПеревод А. И. Карпухина
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
499 ₽
или по подписке