Читать книгу: «Почему я должен принимать таблетки каждый день во время еды?», страница 10

Что происходит, если ты не принимаешь ферменты?

Ты должен принимать ферменты каждый раз, когда что-нибудь ешь? Тебе это не кажется забавным? И все-таки очень важно глотать капсулы во время каждого приема пищи или перекуса.

Если ты забываешь принять ферменты или берешь недостаточное их количество, ты рискуешь получить следующие проблемы:

• худобу (даже если ты много ешь);

• обильный стул (много какашек, когда ты ходишь в туалет);

• понос;

• стул с очень плохим запахом (как тухлое яйцо);

• возможен жирный стул (ты видишь капли жира, которые остаются на поверхности унитаза, и какашки не смываются хорошо, когда ты спускаешь воду; жир плавает на поверхности воды в унитазе);

• живот, который все время бурчит;

• частое пукание;

• боли в животе;

• раздутый, как мяч, живот.

Если ты принимаешь ферменты, все эти неприятности исчезают очень быстро.

Но если у тебя сохранятся одна-две проблемы даже в том случае, когда ты не забываешь о ферментах, то нужно поговорить об этом со своим доктором.

Возможно, надо будет изменить дозу ферментов (количество капсул, которое ты принимаешь). Но не делай ничего сам без разрешения врача.

Если ты принимаешь ферменты неправильно, у тебя может быть жидкий стул, который плохо пахнет. Но может случиться и обратное: запор, когда ты не сможешь сходить в туалет в течение нескольких дней! Ни в коем случае нельзя отменять ферменты или принимать их в меньшем количестве. Так ты рискуешь еще больше усложнить дело.