Очередной подарок от «профессора борьбы» Юрия Аванесовича Шахмурадова. Книга в целом понравилась. Наиболее ценны методики подготовки борцов-вольников и подводки их к соревнованиям. Почерпнул для себя новые упражнения. Также полезны были советы по питанию во время тренировочного процесса и соревнований. Сведения, охватывающие весь спектр подготовки вольника, из первых рук специалиста, который много лет тренирует лучшую сборную мира, весьма ценны. Тем более, что подобной литературы вообще очень мало.
Сначала популярные
Отличная книга я узнал много упражнений и приёмы и борцы имба и бойцы всё имба и ещё я бы хотел сказать борцы самые лучшие и сильные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
10 сентября 2015Последнее обновление:
2011Объем:
369 стр. ISBN:
978-5-98390-088-2Общий размер:
8.5 МБОбщее кол-во страниц:
369Правообладатель:
ЭпохаФормат скачивания:
pdf
Отзывы на книгу «Вольная борьба. Научно-методические основы многолетней подготовки борцов»