Цитата из книги «ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения»
Важно понимать, что такой рацион может быть только временным! Просто чтобы подсушить мышцы. Кстати, сочетать его нужно со строго подобранным комплексом тренировок. Что же дальше? Невероятно, но факт: человек не может без углеводов. Как, впрочем, и без жиров с белками. Длительная низкоуглеводная диета чудовищно перегружает почки и печень и приводит организм в состояние отказа. Человек начинает чувствовать
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
03 июля 2016Дата написания:
2018Объем:
182 стр. 4 иллюстрацииISBN:
978-5-04-089227-3Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
