Перейти к контенту
Реклама
Каталог
Легкое чтение
Фэнтези
Детективы
Боевики, остросюжетная литература
Фантастика
Любовные романы
Все 12
Серьезное чтение
Современная проза
Классическая литература
Об истории серьезно
Биографии и мемуары
Cтихи, поэзия
Все 6
История
Популярно об истории
Книги о путешествиях
Биографии и мемуары
Исторические детективы
Историческая литература
Все 12
Бизнес-книги
Личная эффективность
Менеджмент
О бизнесе популярно
Зарубежная деловая литература
Тайм-менеджмент
Все 31
Знания и навыки
Саморазвитие / личностный рост
Научно-популярная литература
Учебная и научная литература
Бизнес-книги
Истории из жизни
Все 12
Психология, мотивация
Книги по психологии
Саморазвитие / личностный рост
Религия и духовная литература
Биографии и мемуары
Истории из жизни
Все 7
Спорт, здоровье, красота
Медицина и здоровье
Спорт
Секс / секс-руководства
Красота
Хобби, досуг
Йога
Кулинария
Хобби / увлечения
Изобразительное искусство
Рукоделие и ремесла
Все 19
Дом, дача
Кулинария
Хобби / увлечения
Домашнее хозяйство
Рукоделие и ремесла
Домашние животные
Все 16
Детские книги
Зарубежные детские книги
Сказки
Книги для детей
Книги для дошкольников
Книги для подростков
Все 15
Родителям
Воспитание детей
Детская психология
Детские книги
Здоровье детей
Публицистика и периодические издания
Публицистическая литература
Периодические издания
Подкасты
Книги в процессе
Эксклюзивы
Вебтуны
Бесплатные книги
Все 142 жанра
Найти
Бонусы
Корзина
Мои книги
Войти
Подписка за 0 ₽
Промокод
Новинки
Популярное
Скидки
Подборки
Аудиокниги
Эксклюзивы
Книги в процессе
Лекции
Комиксы и вебтуны
Журнал
Сертификаты
Партнёрская программа
Стать автором
Мобильные приложения
Ещё
Детская литература
Фанфики
Литрес Абонемент
Реклама для бизнеса
Подкасты
Корпоративная библиотека
Литрес Чтец
Издать свою книгу
Все книги
спорт, здоровье, красота
медицина и здоровье
здоровое и правильное питание
здоровое и правильное питание
Жанры
медицина и здоровье
здоровое и правильное питание
Доступно по подписке
Не выбран
Доступно в абонементе
Не выбран
Формат
Текст
Текст
Аудио
Аудио
Подкаст
Подкаст
Язык
Русский
Русский
Английский
Английский
Испанский
Испанский
Французский
Французский
Итальянский
Итальянский
Показать все
Высокая оценка
Не выбран
Книги с рейтингом 4 и 5 звёзд
Со скидкой по акции
Не выбран
Авторы Литрес
Не выбран
Эксклюзивы
Не выбран
Книги в процессе
Не выбран
Популярные
Популярные
Новинки
Эксклюзив
Исповедь вечно худеющих
Таня Набиева
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 127 оценок
4,9
127
199 ₽
Эксклюзив
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Джесси Инчаспе
Читает Юджин Найт
Перевод Олег Белошеев
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 394 оценок
4,9
394
689 ₽
Нутрициология. Полное руководство для практикующих специалистов по питанию
Алла Погожева и др.
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,2 на основе 27 оценок
4,2
27
669 ₽
или по подписке
Сделать мир легче. Рациональное похудение за 4 месяца
Никита Игоревич Игошев
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 169 оценок
4,8
169
690 ₽
или по подписке
Верни свою энергию: как восполнить дефицит питательных веществ, избавиться от хронической усталости и продлить молодость
Ульрих Штрунц
Перевод К. Е. Бочкарева
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 9 оценок
4,1
9
379 ₽
Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь
Джесси Инчаспе
Перевод Олег Белошеев
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 455 оценок
4,8
455
599 ₽
или по подписке
Кетодиета для начинающих
Василий Генералов
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 25 оценок
4,6
25
589 ₽
или по подписке
Эксклюзив
27 древних практик восстановления организма Метод мастера Дао Шена
Дао Шен
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
4,3
6
690 ₽
или по подписке
Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг
Дэвид Перлмуттер и др.
Читает Алексей Данков
Перевод Юлия Константинова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 79 оценок
4,8
79
609 ₽
Стол №8. Меню при ожирении разной степени. С рекомендациями специалиста
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 20 оценок
4,6
20
329 ₽
или по подписке
Сахар, вес, давление, холестерин: практическое руководство от эндокринолога
Ольга Деревянко
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 25 оценок
4,7
25
289 ₽
или по подписке
Биохакинг для тех, кому за 30
Олег Приходько
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 156 оценок
4,7
156
490 ₽
или по подписке
Трекер питания и дефицитов. Руководство от гастроэнтеролога
Сергей Вялов
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 220 оценок
4,3
220
529 ₽
или по подписке
ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности
Михаил Мартынов
Текст PDF
PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 55 оценок
4,8
55
599 ₽
или по подписке
Очищение для исцеления. Все, что вам нужно знать об очищении организма, чтобы улучшить здоровье и изменить свою жизнь
Энтони Уильям
Перевод Н. Д. Короткова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 72 оценок
4,7
72
669 ₽
Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста
Сборник
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 90 оценок
4,6
90
339 ₽
или по подписке
Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью
Дэвид Перлмуттер
Перевод Евгений Поникаров
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 1145 оценок
4,2
1145
509 ₽
Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и о том, как с ними жить
Александр Приказчиков и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 48 оценок
4,6
48
299 ₽
или по подписке
Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
Максим Кузнецов
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 666 оценок
4,8
666
369 ₽
или по подписке
Еда для радости. Записки диетолога
Елена Мотова
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 288 оценок
4,6
288
549 ₽
или по подписке
Эксклюзив
Жиросжигающая книга
Петр Лупенко
Читает Петр Лупенко
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 258 оценок
4,6
258
449 ₽
или по подписке
Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Светлана Бронникова
Читает Елена Калабина
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 68 оценок
4,5
68
804 ₽
или по подписке
Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей
Елена Мотова
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 913 оценок
4,4
913
549 ₽
или по подписке
Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
Максим Кузнецов
Читает Елена Понеделина
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 270 оценок
4,8
270
631 ₽
или по подписке
Показать ещё
Назад
1
2
...
154
Вперёд