Цитата из книги «ПП для ТП 2.0. Правильное питание для твоего преображения»
смысл пятикратного питания? Во-первых, ты наконец-то избавляешься от любимого аттракциона половины людей – «объелся – голоден – объелся – голоден». Благодаря пятиразовому питанию ты не переедаешь, а в перерывах между едой твой организм не орёт от паники в голодном стрессе, а следовательно, не пытается перейти в режим активного накопления жира.
Нет в продаже
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
03 июля 2016Дата написания:
2018Объем:
182 стр. 4 иллюстрацииISBN:
978-5-04-089227-3Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
