Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 2,61 ₽ с покупки её другом.
0+
Подкаст
Длительность выпуска 1 ч. 03 мин.
2020 год
Как сохранить здоровье предпринимателю? Биохакинг, ментальное здоровье, питание и сон. Интервью с Ильей Мутовиным
Подкаст
26 ₽
О подкасте
Что нужно для того, чтобы сохранять трезвый ум и высокую энергию, чтобы быть эффективным управленцем? Как поддерживать себя в предельно ресурсном состоянии? Разберемся в новом выпуске “Просто о сложном”.Гость:Илья Мутовин — СЕО Zoon, эксперт по биохакингу, здоровью и ЗОЖ с более чем 10-летним стажем. Автор книги “Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь”.Полезные книги из выпуска:"Биохакинг без фанатизма” — Илья Мутовин“Биология добра и зла” — Роберт Сапольски“Думай медленно… Решай быстро” — Даниэль Канеман“Мозг материален” — Ася Казанцева“Тайная опора” — Людмила Петрановская“Искусство любить” — Эрих Фромм
Последнее обновление:
14 января 2023
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание подкаста
Что нужно для того, чтобы сохранять трезвый ум и высокую энергию, чтобы быть эффективным управленцем? Как поддерживать себя в предельно ресурсном состоянии? Разберемся в новом выпуске “Просто о сложном”.
Гость:
Илья Мутовин — СЕО Zoon, эксперт по биохакингу, здоровью и ЗОЖ с более чем 10-летним стажем. Автор книги “Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь”.
Полезные книги из выпуска:
"Биохакинг без фанатизма” — Илья Мутовин
“Биология добра и зла” — Роберт Сапольски
“Думай медленно… Решай быстро” — Даниэль Канеман
“Мозг материален” — Ася Казанцева
“Тайная опора” — Людмила Петрановская
“Искусство любить” — Эрих Фромм
Возрастное ограничение:
0+Дата выхода на Литрес:
14 января 2023Дата написания:
21 августа 2020Длительность:
1 ч. 03 мин. 10 сек. Правообладатель:
ООО «Центр онлайн-обучения Нетология-групп»