Классный подкаст, в котором мой любимый психолог Инна структурированно и очень понятно объясняет многие вещи по теме абьюза, нарциссизма, паттернов, личных границ, воспитания и пр. Очень советую, тем, кто не понимает, почему им плохо в отношениях, но они не могут уйти
0+
Подкаст
Длительность выпуска 1 ч. 19 мин.
2021 год
Абьюз | психолог Инна Литвиненко: как спастись, насилие, зависимость, жертва, норма и личные границы
Подкаст
О подкасте
Насилие в отношениях, абьюз – тема сложная и чувствительная. Мы давно подступались и очень рады, что разговор вышел таким. Спасибо точной и профессиональной Инне Литвиненко, кризисному психологу и коучу. Она специализируется на теме выхода из отношений, в которых есть эмоциональное или физическое насилие. Мы обсудили много важных вещей не только про нездоровые отношения. Так что выпуск рекомендуем всем! И если вдруг вы почувствовали, что его нужно услышать кому-то из ваших близких, родных или друзей, не поленитесь отправить ссылку._____________Инна Литвиненко:instagram.com/ministerstvo_uspeha – базовые вещи, ответы на вопросы – отношения, психологическое насилие, зависимости и ПТСР.inessalitvi.ru – статьи, вебинары, полезные материалы._____________Мы в соцсетях:vk.com/podcastiamafraidinstagram.com/podcastiamafraidYouTube: clck.ru/LqopqПоддержите нас донатом ₽: pay.cloudtips.ru/p/0f16c2a2_____________ЭКСТРЕННАЯ ПОМОЩЬ В СИТУАЦИЯХ С НАСИЛИЕМ+7-800-700-06-00 – всероссийский телефон доверия для женщин (насилие в семье) (Центр «Анна»)+7-812-327-30-00 – телефон доверия «Кризисного центра для женщин (ИНГО)» (работает онлайн-приемная на сайте)+7-499-901-02-01 – телефон доверия центра «Сестры» – вопросы сексуализированного насилия (работает онлайн-приемная)nasiliu.net – проект «Насилию.нет» (по мнению Минюста РФ – иностранный агент, но все же всё понимают?)vk.com/sisters.help – страница центра «Сестры» ВКонтактеanna-center.ru – центр «Анна»Таймкоды:00:00:30 – То, что некоторые пропускают) Не надо так.00:02:00 – Знакомимся с Инной Литвиненко. Почему про абьюз сейчас много говорят, а раньше – нет?00:05:23 – Как понять, что в отношениях что-то не так? Для насилия НИКОГДА нет причин.00:07:24 – Откуда берутся жертвы.00:11:11 – Как с абьюзом и насилием за рубежом? А у нас?00:14:53 – Спрашиваем, как Инна пришла в тему абьюза. Личная история00:17:31 – Хорошая новость про абьюз. Вопрос про гипноз00:18:40 – Когда понимаешь, что в отношениях плохо. Что делают на терапии?00:21:20 – Все из детства: как не вырастить насильника или жертву?00:23:00 – Травмы из песочницы: УСТУПИ ЕМУ/ЕЙ! Принципы воспитания, которые формируют проблемы.00:26:17 – Что делать взрослому человеку? Можно ли «подчистить» огрехи воспитания?00:31:06 – Маркеры абьюза. Можно ли в самом начале отношений распознать абьюзера?00:34:27 – Плохо-хорошо-плохо. Разве это не норма жизни?00:36:00 – Люди не меняются? Можно ли «склеить» отношения, в которых есть элементы манипуляций00:39:57 – Может не диагноз, а травма, которую надо вылечить?00:41:06 – Нарцисс, социопат и психопат. Что это? Как проявляются черты?00:44:30 – «Не советую жить с психически больными людьми». Ну а где же взять здоровых?00:45:25 – Эмоциональное насилие – это про отношения? А что с коллегами и руководителями? Переходим на личности: Саша о ситуации в работе00:47:55 – Кирилл про первые отношения. Могут ли быть вместе два абьюзера?00:50:12 – О комплексе спасателя00:50:51 – И все-таки: почему жертва не уходит? 00:52:40 – Стадии абьюзивных отношений. Как вырваться из этого цикла?00:55:52 – Страхи, которые загоняют нас в зависимые отношения00:56:40 – Мы не парные? А как же скрепы? Какие ценности?00:59:17 – Что делать, если видишь насилие – в семье, у соседей, у знакомых01:02:50 – Закон о домашнем насилии VS Клевета о насилии01:08:16 – Почему БДСМ – уже норма, а домашнее насилие – нет?01:11:00 – Я не «жертва» с детства. Я в безопасности?01:13:35 – У нас всё хорошо. Так разве бывает?01:15:22 – Что мы поняли. Полезные ссылки.
Последнее обновление:
2 апреля 2021
Сначала популярные
Инна Литвиненко – прекрасный психолог, и душевный человек. Грамотно и доступно подает непростой материал . Очень рекомендую
У меня шок плсле прослушивания, и хочется плакать… Очень редкая авторитетная чёткая концентрированная информация, почему я не слышала этого оаньше! Весь мир с ног на голову перевернулся. Буду слушать несколько раз. Спасибо таким красавам!!!!!
спасибо вам огромное за ваш труд. Инна Литвиненко действительно помогает изменить жизнь к лучшему. но и самому не мало надо приложить для этого усилий. а главное внутри себя принять решение больше не тратить своё время на бесполезные и опасные взаимодействия с диструктивными личностями
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание подкаста
Насилие в отношениях, абьюз – тема сложная и чувствительная. Мы давно подступались и очень рады, что разговор вышел таким. Спасибо точной и профессиональной Инне Литвиненко, кризисному психологу и коучу. Она специализируется на теме выхода из отношений, в которых есть эмоциональное или физическое насилие. Мы обсудили много важных вещей не только про нездоровые отношения. Так что выпуск рекомендуем всем! И если вдруг вы почувствовали, что его нужно услышать кому-то из ваших близких, родных или друзей, не поленитесь отправить ссылку.
_____________
Инна Литвиненко:
instagram.com/ministerstvo_uspeha – базовые вещи, ответы на вопросы – отношения, психологическое насилие, зависимости и ПТСР.
inessalitvi.ru – статьи, вебинары, полезные материалы.
_____________
Мы в соцсетях:
vk.com/podcastiamafraid
instagram.com/podcastiamafraid
YouTube: clck.ru/Lqopq
Поддержите нас донатом ₽: pay.cloudtips.ru/p/0f16c2a2
_____________
ЭКСТРЕННАЯ ПОМОЩЬ В СИТУАЦИЯХ С НАСИЛИЕМ
+7-800-700-06-00 – всероссийский телефон доверия для женщин (насилие в семье) (Центр «Анна»)
+7-812-327-30-00 – телефон доверия «Кризисного центра для женщин (ИНГО)» (работает онлайн-приемная на сайте)
+7-499-901-02-01 – телефон доверия центра «Сестры» – вопросы сексуализированного насилия (работает онлайн-приемная)
nasiliu.net – проект «Насилию.нет» (по мнению Минюста РФ – иностранный агент, но все же всё понимают?)
vk.com/sisters.help – страница центра «Сестры» ВКонтакте
anna-center.ru – центр «Анна»
Таймкоды:
00:00:30 – То, что некоторые пропускают) Не надо так.
00:02:00 – Знакомимся с Инной Литвиненко. Почему про абьюз сейчас много говорят, а раньше – нет?
00:05:23 – Как понять, что в отношениях что-то не так? Для насилия НИКОГДА нет причин.
00:07:24 – Откуда берутся жертвы.
00:11:11 – Как с абьюзом и насилием за рубежом? А у нас?
00:14:53 – Спрашиваем, как Инна пришла в тему абьюза. Личная история
00:17:31 – Хорошая новость про абьюз. Вопрос про гипноз
00:18:40 – Когда понимаешь, что в отношениях плохо. Что делают на терапии?
00:21:20 – Все из детства: как не вырастить насильника или жертву?
00:23:00 – Травмы из песочницы: УСТУПИ ЕМУ/ЕЙ! Принципы воспитания, которые формируют проблемы.
00:26:17 – Что делать взрослому человеку? Можно ли «подчистить» огрехи воспитания?
00:31:06 – Маркеры абьюза. Можно ли в самом начале отношений распознать абьюзера?
00:34:27 – Плохо-хорошо-плохо. Разве это не норма жизни?
00:36:00 – Люди не меняются? Можно ли «склеить» отношения, в которых есть элементы манипуляций
00:39:57 – Может не диагноз, а травма, которую надо вылечить?
00:41:06 – Нарцисс, социопат и психопат. Что это? Как проявляются черты?
00:44:30 – «Не советую жить с психически больными людьми». Ну а где же взять здоровых?
00:45:25 – Эмоциональное насилие – это про отношения? А что с коллегами и руководителями? Переходим на личности: Саша о ситуации в работе
00:47:55 – Кирилл про первые отношения. Могут ли быть вместе два абьюзера?
00:50:12 – О комплексе спасателя
00:50:51 – И все-таки: почему жертва не уходит?
00:52:40 – Стадии абьюзивных отношений. Как вырваться из этого цикла?
00:55:52 – Страхи, которые загоняют нас в зависимые отношения
00:56:40 – Мы не парные? А как же скрепы? Какие ценности?
00:59:17 – Что делать, если видишь насилие – в семье, у соседей, у знакомых
01:02:50 – Закон о домашнем насилии VS Клевета о насилии
01:08:16 – Почему БДСМ – уже норма, а домашнее насилие – нет?
01:11:00 – Я не «жертва» с детства. Я в безопасности?
01:13:35 – У нас всё хорошо. Так разве бывает?
01:15:22 – Что мы поняли. Полезные ссылки.
Отзывы
4