Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье
До мурашек. ASMR и другие технологии чувственного воздействия
Ничего особенного не происходит. Уютные истории для спокойного сна
Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать
МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями
Синрин-йоку: лесные ванны
Сборник медитаций, аффирмаций, релаксаций и визуализаций на каждый день. 26 практик
Практики из серии «Тихое общение»
Творческая аптечка. Упражнения для групповой терапии и самопомощи при онкологии
Птичий концерт
Медвежонок Нет проблем
мощная ресурсная медитация «Мальдивы»: снятие стресса + релаксация + успокоение + расслабление
Эйфория дзен
Программа успокаивающих медитаций. 50 минут полного отдыха для тела и ума
Зеркала Мудрости. Аудиокнига. Чтение Анти-Стресс.
Марихуана. Все что нужно знать
Ключевые идеи книги: Чудо релаксации. Герберт Бенсон