Основной контент книги Как научиться говорить «Нет» ?
Аудио
аудиокнига

Длительность книги 19 мин.

2021 год

16+

Эксклюзив

Как научиться говорить «Нет» ?

автор
Анастасия Колендо-Смирнова
чтец
Николай Бердик
Текст
Аудио
3
отзыва
Бесплатно
89 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 8,91 ₽ с покупки её другом.
Подробнее

О книге

Это конспект небольшой беседы-лекции (живая речь), о том, как научится отказывать. Пошаговый алгоритм того, как этому научиться, автор объясняет на модели треугольника Карпмана.

Другие версии

1 книга от 69,90 ₽
Смотреть все отзывы

Интересные мысли. Многое уже знала, но было полезно послушать с примерами.Понравилось также, что достаточно коротко всё изложили. Рекомендую.

очень крутая и полезная книга которая может быть полезна всем и каждому кто находится в соц зависимых отношениях и хочет перестать заниматься чужими проблемами

Интересная идея. Вообще тема всегда актуальна. Преимуществом является длительность - 19 мин для ознакомления - это здорово. Все по-сути. Хотя на мой вкус вопрос "как после отказа не пилить себя", остался не раскрытым.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Анастасии Колендо-Смирновой «Как научиться говорить «Нет» ?» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
29 июня 2021
Дата написания:
2021
Длительность:
19 мин. 07 сек.
Чтец:
Редактор:
Правообладатели:
ЛитРес: чтец, Бердик Николай , Автор
Формат скачивания:

С этой книгой слушают

Любовь к себе. 12 шагов к адекватной самооценкеАлиса Левопетровская
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 62 оценок
По подписке
Как убедить собеседника рассказать всёАлександр Лукин
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Говори так! Как выступать уверенно, не тупить и быть счастливымТатьяна Кузнецова
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
По подписке
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина Скиртач
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
По подписке
Как легко общаться с разными людьми. 50 простых правилОксана Сергеева
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 48 оценок
По подписке

Другие книги автора

Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из негоАнастасия Колендо-Смирнова
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 31 оценок
По подписке
Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизниАнастасия Колендо-Смирнова
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
По подписке
Как не заблудиться в лабиринте психосоматики, а просто выйти из негоАнастасия Колендо-Смирнова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 19 оценок
По подписке
Метод КОТ (когнитивно-образная терапия) в работе психологовАнастасия Колендо-Смирнова и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 66 оценок
По подписке
Техники на принятие себяАнастасия Колендо-Смирнова
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 59 оценок
По подписке
Психологическая игра – методика «Психосоматика»Анастасия Колендо-Смирнова
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 26 оценок
По подписке
Психологические игра псиХУДЕЙКА и другиеАнастасия Колендо-Смирнова
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 31 оценок
По подписке
20 техник с МАК (метафорическими ассоциативными картами)Анастасия Колендо-Смирнова
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
По подписке
МАК (метафорические ассоциативные карты) в работе с бесплодиемАнастасия Колендо-Смирнова
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
По подписке
1x