Основной контент книги Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно
Аудио
аудиокнига

Длительность книги 8 ч. 25 мин.

2018 год

16+

Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно

Бесплатно
529 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 52,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Привычка – страшная сила! Мы привыкли верить в то, во что верили наши предки, следовать предрассудкам многолетней давности, бояться, что бабушка будет ругать за пренебрежение ее советами, проверенными временем… Мифы о здоровье окружают нас повсюду, с самого первого дня нашей жизни, и отказаться от подобных убеждений порой очень не просто!

Но мы современные люди и должны стремиться к доказанному наукой знанию! Поэтому Андрей Сазонов в своей аудиокниге снова обращает внимание на предрассудки, твердо укоренившиеся в нашем сознании, – и развенчивает те мифы, которые до сих пор считаются истиной. Правда ли, что туберкулез – это «болезнь сырости и голода»? Действительно ли эффективна дыхательная гимнастика? Нужно ли проходить в день ровно десять тысяч шагов? Об этом и многом другом – профессионально и обоснованно!

Не дайте себя обмануть! Живите правильно!

© Сазонов А., 2022

© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022

Другие версии

1 книга от 399 ₽
Смотреть все отзывы

Слушать книгу одно удовольствие. Много интересной и полезной информации. Все темы актуальные. Со здоровьем нельзя эксперементировать.

Более 30 мифов о нашем теле, о нашем здоровье! Очень полезная книга


Узнал, что Гоголь-Моголь , сырое яйцо и т.п не эффективное средство для голоса, связок.


Плавать на сытый желудок в открытой воде категорически нельзя


Если порезались и нет перекиси водорода, спирта и т.п. Промыть рану чистой водой


ПРО УШИ

Опасно пользоваться ватными палочками очень хорошо в главе изложено Поэтому лучше всего загрязнение серу убирать водой и мизинчиком в ухе вращать аккуратно и всё


Про мифы касаемо чёрного и белого хлеба


Про то, сколько человек должен делать в день шагов, чтобы это влияло положительно на здоровье


Очень интересно в последней главе, про ожирение, про то как вычислить свой вес, чтобы он был комфортным для жизни ...



➕️ Плюсы:

Не просто написано, это миф, это не правда и т.п, а именно развёрнуто с научной точки зрения доказано



➖️ Минусы:

Нет, только польза

❗️И по традиция из множество полезностей -мудростей которые находятся в этой книге напишу одну:


‼️ ЧТОБЫ протрезветь помогут только специалисты наркологи, капельница...

Единственный способ в домашних условиях ВЫЗВАТЬ РВОТУ

Книга прекрасна, поставила бы 5, но отвратительная озвучка испортила впечатление. Монотонный бубнёж ИИ с оговорочками вроде «витамин эс» и «хэхэ век» раздражает безмерно! Про ударения вообще молчу. Впредь в таком случае буду брать текст, а не аудио. Итог: содержание 5, озвучка 3, итого 4.

замечательная и познавательная книга с большим удовольствием прослушал еé много нового узнал она стоит потраченых денег и времени Прочитайте или про слушайте не пожалеете

Не вся информация из этой книжки нужна каждому слушателю, но каждый найдёт тут что-то для себя. Медицинские рекомендации как будто неисчерпаемая область - можно всегда отыскивать какие-то новые нюансы. Это во многом потому, что без конца прёт реклама каких-то непонятных добавок, диет, приспособлений и прочего, хотя на самом деле их обещания могут противоречить принципам функционирования организма человека. Для отбрасывания противоречий и делают такие аудиокниги.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Андрея Сазонова «Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
18 января 2022
Дата написания:
2018
Длительность:
8 ч. 25 мин. 47 сек.
ISBN:
978-5-17-140345-4
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 1 на основе 3 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,4 на основе 10 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 18 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 7 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 40 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,9 на основе 167 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 17 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 19 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 22 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 27 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 19 оценок
По подписке
1x