аудиокнига
описания исследований, и .... Всё… Нечёткие выводы, абсолютно ничего нового. Смысл : надо найти золотую середину между жизнью с мыслями о будущем и жизнью в своё удовольствие здесь и сейчас. Не стоит потраченных денег.
Меня очень воодушевила и мотивировала. Каждый раз после просоушивания фрагмента хотелось сделать что-то за чтобы поблагодарила себя завтра.
Автор с юмором разбирает типичные мысли и состояния, которые мешают нам делать что-то сегодня и откладывать дела на потом. Часто повторяется мысль: если вы не хотите делать это сейчас, то с чего вы взяли, что тот парень завтра захочет это делать?
прослушала фрагмент, рассказы меня не очень заинтересовали, не нашла для себя ничего, что обычно важно, вряд ли буду слушать книга. но написана хорошо, кто любит рассказы
Оставьте отзыв
Один из ведущих ученых-бихевиористов, профессор маркетинга и поведенческих решений Хэл Хершфилд делится размышлениями и результатами научных исследований о том, как уже сегодня мы можем изменить свое поведение, чтобы стать теми, кем мы хотим быть
Отзывы
3