Проблема климактерических изменений коснется всех дам в определенном возрасте, в той или иной мере. Многим женщинам этот период кажется катастрофой, но мой личный опыт и многолетняя психотерапевтическая практика подсказывают, что многое можно изменить в лучшую сторону и прожить его в хорошей форме. Это рабочая тетрадь короткая версия книги «Как пережить климакс. Советы психолога» для тех читателей, у которых нет времени на глубокое изучение темы и трудностей, связанных с неудобными проявлениями климакса. Эта книга-тренажер. К... Далее

Другие версии

1 книга от 99,90 ₽

Жанры и теги

Индивидуальная психологияО психологии популярноПопулярная психологияПрактическая психологияПсихологическая помощьПсихологические тренингиСамиздатСамопознаниеСамопомощьТолько на ЛитРес

Оцените чтеца в этой аудиокниге:

Литрес Авточтец

Смотреть все отзывы

27 августа 2024

Люблю конкретные и понятные задания в формате рабочих тетрадей. Спасибо, что даете возможность выбирать в каком формате пользоваться вашими книгами. рекомендую.

10 сентября 2024

Ласкина, спасибо.

25 августа 2024

Хорошее издание с практическими упражнениями. Даже без практик, чувствуется владение темой. Понравилось, что объясняется КАК именно надо работать. Очень информативно и полезно. Рекомендую, спасибо.

27 августа 2024

Галина, спасибо!

5 ноября 2024

Вот так бегаешь, бегаешь и кажется на себя нет времени, а ведь это самое главное, оказывается – понять что именно МНЕ надо для здоровья. Очень нравится короткий формат книги и ее аудиоверсия, так можно многое успеть.

17 ноября 2024

Людмила, спасибо!

16 октября 2024

Мне особенно понравилось упражнение на визуальные образы красоты, когда вспоминаешь, что не всегда ж ты была такой, то сразу становится не так страшно, что почти жизнь прошла. Улучшается настрой и даже бытовые трудности не так значимы.

30 сентября 2024

До встречи с книгой этого автора я и не думала, что психика так сильно связана с физиологией и что так важно быть в хорошем настроении. Спасибо, взяла себе на заметку