Отзывы на аудиокнигу «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. часть 1», страница 10

Мне очень понравилась книга, столько полезного и нового я для себя нашла . Пусть тут только теория но для меня она была очень интересной .

по полочкам автор раскладывает все проблемы с пищевым поведением. присутствуют элементы психоанализа(многие проблемы родом из детства). как, что и почему мы заедем. как с этим жить и можно ли вообще что-то поменять. хорошая и информативная книга.

я ставлю 5 звезд именно озвучке. За содержание затрудняюсь оценить. С Бронниковой была знакома еще по ее жж, она явно не мой автор. Книги других автров по интуитивному питанию, лично мне были последнее.

очень доступно, очень понятно!! приятный голос! Книга заставила задуматься и осознать свои проблемы. Понять,что главная проблема это не кг, а отношения с едой

Скорая помощь в налаживании пищевого поведения. Я бы не дробил книгу на две части, ну ладно. Главное результат. А результат радует.

Мне очень понравилась книга, с первых страниц я пересмотрела своё отношение к пище. Лично мне эта книга помогла. По поводу, что автор переписал кое какие стоки других книг хочу сказать, что все мы повторяем чей то слова и нет ничего абсурдного , а на оборот читателю предлагает самое избранное . Автор ещё и советует хорошую литературу, чтобы читатель не тратил время на ненужную и банальную информацию. Спасибо автору .

Бесполезная книга от слово совсем . Книга просто перечисление фактов а также каких то придуманных статистик. Дельных советов нету полная чушь , названия книга хорошая но тема не раскрыта совсем.не тратьте свое время и ожидание что вот вот еще один глава и будет что то дельное .

Интересная точка зрения. Действительно, достаточно питаться «интуитивно», чтобы не иметь проблем с весом, однако этот метод всё же не подходит для людей с ожирением. В случае с одирением стоит сначала обратиться к терапевту – узнать о состоянии своего организма и начать питаться согласно диете (например – высокобелковая низкоуглеводная диета или простой дефицит калорий). Плюс важно не забывать о психологической составляющей ожирения – здесь будет очень важна работа с психологом.

интуитивное питание? нет! даже близко! книга о том, что нормально быть толстым. оказывается, толстые- это самые здоровые в мире люди, вы не знали? автор всю дорогу приводит тому доказательства. я сначала купила книгу, потом нашла фото автора в интернете. если б я сделала наоборот, то никогда бы не приобрела книгу. человек выглядит на ими 26-28, и рассуждает об анорексии. хотя люди приобрели книгу, чтоб раскрыть свою интуицию. наиболее дельный будет послушать бесплатно интернет-блоггеров об интуитивном питании и потом финансово ихпоблагодорить, чем слушать этого профессионала.