К прочтению обязательно, потому что помогает трезво смотреть на зависимости и на жизнь с человеком в зависимости. Спасибо за этот профессиональный взгляд - простыми словами.
Отличная книга как для общего развития, так и для тех кто хочет бросить пить, поменять свои представления об алкоголе, зависимостях, и понять как сильно они вжилились в нашу культуру.
очень нужная и полезная книга,спасибо вам за информацию,надеюсь она поможет в понимании проблем зависимости,потому что человек зависим абсолютно от всего.
Очень точная и конкретная книга ?
Всё по делу, прям ноль воды.
Иногда правда раздражает категоричность суждений доктора. Есть опасность стать именно адептом и учеником "гуру". Но все равно горячо рекомендую книгу.
Полезная книга для тех, кто сталкивался с любыми зависимостями или с людьми с зависимостями. Отрезвляет и даёт возможность смотреть на жизнь такой, какая она есть. Хотя многие останутся в отрицании и книга им не поможет, увы.
Эта книга хорошая. Но другая — «Успокойся и слушай доктора» понравилась гораздо больше! Здесь все как-то сухо. Термины. Примеров мало. Удовольствия, собственно, тоже. На начало повелась, а дальше разочаровалась. Но. ШУРОВ лучший! Как ни крути!
Видео доктора Шурова смотрю давно, вот дошёл ход до книги. Жутко осознавать, насколько много вокруг нас зависимых людей: и пьющие, но не спивающиеся, и нехимические зависимости (любовная зависимость, фитнес-зависимость,
)... Игровая зависимость, кстати, теперь разделилась на две: автор использует термин "лудомания" в контексте азартных игр и "игромания" в контексте компьютерных. Когда появлялся этот термин, о компьютерной зависимости ещё не было известно. А вот про соцсетевую зависимость, про которую громко кричат в соцсетях, у психиатра ничего нет. Книга вызвала небольшой "синдром третьего курса", когда находишь у себя признаки всех заболеваний, кроме родильной горячки. "А нет ли у меня первой стадии алкоголизма, ведь я не прочь пропустить бокальчик в пятницу или на концерте?"... В чек-листе фитнес-зависимости больше половины пунктов относятся и не к патологическому увлечению, а к вполне обычному спорту: но здесь, на мой взгляд, автор всё же "на воду дует", объявляя любое занятие спортом, выходящее за рамки ЛФК, риском зависимости. P.S. В очередной раз порадовался, что не переношу табачный дым! На один наркологический риск меньше...
сначада слушала видео на ютуб, и вот решилась приобрести книгу. все очень подробно рассказали, даже про то, что не ожидала здесь увидеть. спасибо за ваш труд, доктор.
Интересная и полезная книга!
Обожаю выступления доктора Шурова: слушала из интереса, узнала много новой профилактической информации о созависимости!
Книга написана доступным языком
Узнал много нового о зависимостях, пересмотрел свои взгляды психоактивные вещества. Решил изменить свою жизнь
Отзывы на аудиокнигу «Над пропастью не ржи. Записки нарколога», страница 2, 24 отзыва