Юлия Булгакова

42 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Юлия Булгакова – автор бестселлера «Разреши себе чувствовать», психолог, действующий старший тренер Международного Эриксоновского Университета и спикер TEDx. Профессиональный РСС ICF коуч, сопровождающий команды и первые лица компаний в вопросах сложных переговоров, тупиковых и к
Бестселлер
Аудио

Вторая часть нашумевшего путеводителя по психологическим синдромам в озвучке любимых авторов!

«Зоопарк в твоей голове» вошел в ТОП самых продаваемых книг в категории нон-фикшн по версии Forbes и занял призовое место в номинации «Книга года».

«Зоопарк в твоей голове 2.0» – целый парад синдромов, описание которых вы не найдете в учебниках психиатрии и справочниках по психологии. О них нам рассказывают самые топовые психологи и психиатры современности: Татьяна Мужицкая, Ярослава Рындина, Лина Дианова, Игорь Романов, Юлия Булгакова, Виталина Скворцова-Охрицкая и многие другие.

В продолжении бестселлера вы услышите о новых синдромах, с которыми частенько сталкиваетесь в жизни: жертвы и трудоголика, самопознанца и русалочки, осознанной матери и принцессы на горошине.

Этот сборник дает человеку возможность не только понять свое окружение и выстроить стратегию общения с ним, но и помочь близким людям подружиться со своим синдромом и использовать его для счастливой и продуктивной жизни. А при достаточном уровне рефлексии вы можете то же самое сделать с собой.

Популярные книги

Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 289 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 55 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 102 оценок
По подписке

Популярные аудиокниги

Если, например, вы хотите узнать, что гнев – это не только про «злиться», но и про силу, свободу, выбор, про право быть собой и отстаивать его перед другими, вам точно будет интересен автор Юлия Булгакова. Мягко держит за руку и ведёт в мир эмоций, раскрывая их с разных сторон.

Войдите, чтобы оставить отзыв

Цитаты

аркадий плавать не умеет, а на поверхности воды его удерживает мненье о нем знакомых и родных

Человек становится бессмертным, когда оставляет что-то после себя, что живет гораздо дольше, чем он сам.

Разреши себе чувствовать всё. Воркбук

Текст
Средний рейтинг 5 на основе 11 оценок

Утренний настрой Полюбуйтесь картинами итальянского художника Пино Даени, найдите в интернете серию его 12 портретов женщин, поражающих необычностью и нестандартной красотой. Вспомните, в  какие моменты жизни вы чувствовали свою красоту? Посмотрите французский фильм «Великолепная» (реж. М. Ларок, 2018 г.), если не  знаете, с чего начать отношения со своей красотой. В течение дня в разные моменты времени задавайте себе вопросы: • Как я чувствую сейчас свою красоту?

Она сказала: «Учись играть с легкостью, удовольствием и радостью. Женщин, умеющих играть, – единицы. И мужчины всегда готовы все сделать для такой женщины. Провожай его каждый день как на войну, как в последний раз. Встречай его как с войны. А остальное время живи так, как будто его нет у тебя, у тебя есть только ты