Книга посвящена подробному описанию очистительных и дыхательных практик йоги.
Она хорошо дополняет книгу того же автора "Йогатерапия. Практическое руководство".
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 44,91 ₽ с покупки её другом.
16+
текстОбъем 205 страниц
Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги
3-е издание, исправленное и дополненное
текст449 ₽
О книге
В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Входит в серию "Самадхи (Ганга – Ориенталия)"Все книги серии
Входит в серию "Самадхи (Ганга – Ориенталия)"
Сначала популярные
Великолепная книга от большого мастера пранаямы Артема Фролова. Каждое слово этой книги подтверждается его личной практикой. Эту книгу можно и нужно не только прочитать, а досконально изучить, тем кто занимается пранаямой. Хотелось бы сказать большое спасибо Артему за его труд по написанию этой книги.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание книги
В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физкультуре, а также всем интересующимся методами оздоровления и саморегуляции.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Книга Артёма Фролова «Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы
2