Хранитель мозга. Как защитить свой мозг от разрушения и истощения и жить полной и здоровой жизнью

Глава 3. Ваш легированный^[4] мозг

Каждому здесь, на планете Земля, приходилось бороться с какой-то ментальной проблемой. Поскольку все мы уникальны по своей природе, это переживается по-разному. Многие люди чувствуют, что сами создают свои ментальные испытания. Другие считают, что они возникают из-за внешних проблем и навязанных им решений. Некоторые обращаются к терапии и находят хорошего консультанта. Как бы то ни было, жизнь еще никому не казалась легкой необременительной прогулкой. Люди из всех слоев общества сталкиваются с ментальными проблемами. И если это происходит не ежеминутно, ежечасно или ежедневно, то определенно волнами или отрезками напряженных моментов. Это часть нашей основной борьбы – за выживание. А жизнь и так более чем трудна.

Что произойдет, если на нашем пути встанет препятствие, которого там не должно быть, что-то, чего мы не можем увидеть глазами, некая скрытая проблема, о существовании которой никто не знает?

Битва в ваших мозгах

Наш мозг – это электричество, которое существует благодаря комбинации двух сверхъестественных сил (одна из них получает энергию из эфира, а другая – из нашей души) и физического компонента (программирование сердца и мозга на процветание с момента зарождения вашей жизни). Это фундаментальная основа жизненной силы нашего мозга и ее проявления.

От ранних опытов с электричеством – вспомните эксперимент с ключом и воздушным змеем^[5] – до самых передовых технологий, которыми мы располагаем сегодня, прослеживается нечто общее: металл. В случаях с электрической энергией мы научились использовать его на микро- (в мельчайших компьютерных чипах) и макроуровнях (электростанции). Он применяется для подачи и переноса, притягивания и выталкивания электричества, для управления токами. Металл может вызвать короткое замыкание цепи, погасить ее, переместить, преобразовать и даже уничтожить электричество, направить или запустить ток множеством способов, еще не открытых наукой. Металлы глубоко связаны с обществом, и мы все еще учимся работать с ними, чтобы развивать технологии.

Итак, если мозг пронизан электрическими токами, что должно быть задействовано? – Металлы. Совершенно верно. Наш мозг в значительной степени зависит от них и от электричества. Это очень важно понять. Только вот в чем загвоздка: в этом задействованы как плохие, так и хорошие металлы.

С одной стороны, мозг может содержать ртуть, свинец, мышьяк, кадмий, барий, никель, алюминий, токсичные кальций, медь и хром, олово и многое другое. Это вредные, произведенные промышленным способом токсичные металлы.

С другой стороны, не все металлы в мозге вредны или бесполезны. Мы зависим от наличия некоторых критически важных микроминералов в нашем мозге. Эти так называемые хорошие металлы включают полезные натуральные формы золота, кальция, меди, калия, магния, хрома, палладия, ванадия и многих других. Одна из причин, по которой полезные металлы есть в мозге, заключается в необходимости управления электрическими токами.

Опасные токсичные тяжелые металлы, которые существуют в мозге наряду с хорошими, сеют хаос – создают внутри этого органа настоящую битву. Животворящий против забирающего жизнь металла, добро против зла – это физическая битва внутри мозга, которая добавляется к общей битве за жизнь на этой планете. И это проблема, которой никогда не должно было быть.

Прежде чем мы пойдем дальше, важно уточнить, что я имею в виду, когда использую термин «токсичные тяжелые металлы». Существует ранжирование металлов по плотности и атомному весу, которое приводит к тому, что некоторые из них классифицируются как «тяжелые», а другие – как «легкие». Эти систематизации не привязаны к их токсическому воздействию на мозг и тело. Они не указывают, будет ли металл, поселившийся внутри нас, приносить вред, вызывая симптомы, расстройства и болезни. Вот почему на протяжении десятилетий информация методики «Медик-медиум» переопределяла указанное, классифицируя все промышленные токсичные металлы, которые оседают в мозге и теле, как токсичные тяжелые. Потому что ущерб, наносимый любым вредным металлом, имеет тяжелые последствия для жизни людей.

Например, алюминий, который является «легким» металлом, считается нетоксичным в медицинской и других отраслях промышленности, поскольку не входит в категорию тяжелых металлов. Но правда в том, что алюминий нейротоксичен и наносит ущерб мозгу, что приводит к тяжелым последствиям. По этой причине я называю его токсичным тяжелым металлом.

Это осознание имеет решающее значение. Люди и так недостаточно серьезно относятся к вредным тяжелым металлам. Называть некоторые вещества «токсичными легкими металлами» – значит вводить в заблуждение, заставляя думать, что они не представляют угрозы. Хотя в действительности любые вредные металлы, «тяжелые» или «легкие», опасны, принося страдания человечеству, в то время как отрасли промышленности не берут на себя за это никакой ответственности.

Микроминералы дают жизнь. Они участвуют в процессе создания наших тел. Токсичные тяжелые металлы, напротив, отнимают ее, участвуя в процессах быстрого старения и телесной дегенерации. Хорошие металлы в минеральной форме – микроминералы – содержат информацию, которая поступает из источников жизни, которые есть на нашей планете и за ее пределами, из Солнечной системы и Галактики. Планета живет. Она живая, она дышит. Минералы и микроминералы периодически попадают в ее атмосферу и играют важнейшую роль вместе с минеральными солями, находящимися в нашем мозге, и глюкозой, которая доставляет в него минералы и электролиты. Электричество в мозге зависит от наличия микроминералов как топлива. Токсичные тяжелые металлы могут ослаблять, перегревать, искажать, затруднять, отравлять и денатурировать естественные электрические токи нашего мозга, те самые, которые дают нам возможность думать, чувствовать и функционировать оптимально. При добыче металлов для использования в промышленности в ходе технологического процесса меняется их структура, что денатурирует металлы, обращая их против человеческого организма. Люди с низким содержанием микроминералов и высоким содержанием токсичных металлов в мозге могут очень легко эмоционально возбуждаться или буквально выгорать от стресса, о чем вы прочитаете в главе 7 «Ваш выгоревший, дефицитный мозг».

Токсичные тяжелые металлы неуловимы. Они беззвучны, то есть не издают никакого шума, их нельзя увидеть, услышать или прикоснуться к ним. Но можно обнаружить их следы в кровотоке, если воздействие было недавним. Следы токсичных металлов в тканях, органах, железах и костях, где они оседают на неограниченный срок, обнаружить не получится. (Большинство людей думает, что кости непроницаемы. Многие не понимают, что они пористые и обладают высокой впитывающей способностью. Металлы, химикаты и патогенные микроорганизмы могут с легкостью в них проникать.) Тем не менее присутствие в организме вредных металлов является сильно влияющим фактором, жестко контролирующим физическое, психическое и эмоциональное состояние человека, что может оказывать воздействие на сознание. Реальность многих людей в том, что ядовитые металлы контролируют их жизнь. Они могут лишить человека силы и принимать за него решения, затрудняя ясное мышление. Почему токсичные тяжелые металлы вызывают так много проблем? Потому что они постоянно создают помехи электричеству, то есть все время мешают нашему мозгу получать и передавать информацию. Засекреченная медицинская наука рассчитывает на то, что мы подвергаемся воздействию токсичных тяжелых металлов, что позволяет создать и увековечить форму контроля сознания.

Например, когда какой-либо вредный металл оседает в области мозга, связанной с языком или общением, возникают проблемы развития речи, ведения беседы, языковые фобии, синдром Туретта или невозможность говорить. Это также может ограничить способности к изучению другого языка. И дело не в том, что человек, который свободно говорит на пяти языках, умнее того, которому очень трудно овладеть вторым языком; дело в токсичных тяжелых металлах, ослабляющих электрические сигналы, из-за чего говорящему на одном языке затруднительно расширить свои языковые границы. Социальная тревожность – например, повышенная нервозность и потливость в присутствии других людей или ощущение, что вы не можете поддерживать беседу, – также может быть результатом влияния ядовитых металлов на коммуникативные способности. Эти примеры иллюстрируют лишь малую часть того, как токсичные тяжелые металлы внутри мозга могут воздействовать на нас.

Вдобавок к другим негативным эффектам, о которых вы прочтете в этой книге, вредные металлы подавляют и тормозят работу мозга сразу несколькими способами. Они являются ингибиторами ферментов мозга. (Наша печень вырабатывает их специально для целей коммуникации – как для получения, так и для выражения информации. Эти ферменты цепляются за нейротрансмиттеры^[6] и работают как крошечные антенны, передающие информацию. Токсичные тяжелые металлы подавляют эти ферменты.) Также они являются ингибиторами аминокислот мозга, разрушая таурин, холин и глютамин; и белков мозга – не тех белков, которые мы потребляем с пищей, а тех, которые печень производит специально для мозга. Попадая в гипоталамус или гипофиз, токсичные металлы создают внутри этих областей отравляющие сплавы, которые становятся ингибиторами гормонов, замедляя их выработку в железах.

Вы когда-нибудь замечали, испытывая злость, что чем дольше на кого-то сердитесь, тем навязчивее он совершенно непрошено живет в вашей голове? Когда это происходит, вы хотя бы знаете, что вас предали. Есть некоторый контроль понимания того, что определенная эмоция занимает ментальное пространство, и знание, каким образом она туда попала. Токсичные тяжелые металлы, напротив, живут в наших головах и сеют там хаос совершенно неуловимо, мы даже не подозреваем об их присутствии. А если мы не имеем ни малейшего представления об их воздействии, как мы можем с ними справиться? Они вызывают сотни болезней и симптомов, но общеизвестная медицина не осведомлена об этом. Учитывая все проблемы и невзгоды, с которыми мы уже столкнулись, нам бы стоило держаться подальше от этих скрытых препятствий, сбивающих с толку.

Один из шагов к тому, чтобы убрать их с нашего пути, – увидеть, что на самом деле представляют из себя токсичные тяжелые металлы. Увидеть прямо здесь и сейчас.

Как металлы находят нас

Мы подвергаемся воздействию токсичных тяжелых металлов повсеместно. Об этом никто не рассказывает, поэтому мы не умеем распознавать источники этого влияния. А они гораздо ближе, чем мы думаем. Вредные металлы могут проникать в наш организм множеством путей – с воздухом, которым мы дышим; продуктами, которые едим и пьем; водой, в которой купаемся; и с поверхностей, к которым прикасаемся, или так или иначе наносим на кожу.

Так и есть – простого прикосновения к алюминиевой фольге или батарейке может быть достаточно, чтобы мельчайшие частицы металла попали в кровоток. Не говоря уж о тех, которые мы можем проглотить с пищей, приготовленной в определенной металлической посуде, или едой и напитками, подаваемыми в контейнерах из этого материала. Токсичные металлы могут содержаться в воздухе помещений и на улице, особенно если там присутствуют вредные ароматизаторы, ароматические свечи, освежители воздуха, пестициды или химические вещества. Также мы неосознанно вводим их непосредственно в свой организм и наносим на тело с некоторыми косметическими средствами, фармацевтическими препаратами, напитками и другими продуктами. Подробные сведения об этих и многих других источниках воздействия вредных металлов собраны в главе 20 «Токсичные тяжелые металлы».

Мы непрерывно подвергаемся их воздействию в незначительных количествах. Это не так, как если бы мы выпили галлон этилированного^[7] бензина, а потом оказались в больнице с отравлением свинцом. Нет, в повседневной жизни на нас воздействуют небольшие количества крошечных, сверхмикроскопических металлических частиц, но постоянно – немного тут, немного там. Об однократном воздействии можно подумать: «Ничего страшного». Так же, как из-за модного совета «все в меру» люди часто думают, что микродоза психоделических наркотиков – это не страшно. Мы отравляемся токсичными тяжелыми металлами «в меру», и это может показаться несущественным, пока мы не отступим на шаг назад, чтобы увидеть картину целиком. Многократно повторяющееся воздействие накапливается. И на определенном этапе, в какой-то более поздний момент жизни, мы получим сильное отравление, при этом все еще не зная, что это интоксикация тяжелыми металлами. Мы станем старше, достигнем своего предельного «срока годности», когда из-за накопления токсичных тяжелых металлов в нашем мозге все пойдет наперекосяк, и мы никогда не узнаем, из-за чего это произошло.

Магнитное поле мозга

Как вредные металлы оказываются в мозге, попав в кровеносную систему и тело? Они не проникают туда просто так, случайно. Скорее, попадая туда с кровотоком, они втягиваются из капилляров и других кровеносных сосудов, соединенных с мозгом и питающих его, через гематоэнцефалический барьер. (И даже когда токсичные тяжелые металлы не проникают через этот барьер между кровеносной и центральной нервной системой, их присутствие в мозге создает проблемы.) Металлические частицы настолько малы, что не требуется много усилий, чтобы втянуть их в мозг. И чем они мельче, тем легче металлу пересечь гематоэнцефалический барьер и попасть в спинномозговую жидкость, в клетки и ткань мозга. В итоге эти металлы проникают в храм нашего мозга, скапливаясь в его критически важных, неприкосновенных частях, где находятся нейроны, напрямую влияющие на наше здоровье и хорошее самочувствие.

Почему металлы вообще попадают в кровоток, а мозг втягивает их оттуда? Давайте немного разберемся в предыстории. Наша печень предназначена для того, чтобы быть в организме фильтром. Но, учитывая все, с чем она сталкивается при современных нагрузках и сегодняшних диетах, печень очень часто становится застойной, вялой, забитой и дисфункциональной. И многие токсины, включая тяжелые металлы, вместо того чтобы задержаться в печени, продолжают поступать в кровоток и в итоге могут попасть в мозг. Именно он становится фильтром, хотя никогда не должен был им быть, этого не предполагалось.

Те токсичные металлы, которые задержались в печени, окисляются и разлагаются. Продукт их разложения может высвободиться, попасть в кровоток и таким образом опять же добраться до мозга. Такие выбросы токсичных тяжелых металлов, как и их частицы, могут проникать через гематоэнцефалический барьер. Подробнее о нем сказано в части III «Предатели мозга».

Некоторые токсины так и продолжают циркулировать с кровотоком, проходя через мозг. Но вредные тяжелые металлы – одна из разновидностей множества токсинов, которые никогда не покидают мозг. Независимо от того, является печень застойной и вялой или нет, металлы могут в итоге добраться до мозга, куда они в конце концов втягиваются магнитной силой – его электричество действует как магнитное поле. Означает ли это, что мозг работает против нас? Что мы не можем доверять ему? Вовсе нет. Мозг, как и все тело, всегда заботится о нас. Его электромагнитное поле предназначено для продуктивной цели – с невероятной способностью притягивать микроминералы и электролиты, чтобы они послужили нам.

Загрязненная химической и фармацевтической промышленностью окружающая среда, в которой мы живем, влияет на ухудшение среды в нашем собственном теле, из-за чего мозг сталкивается с более серьезными проблемами, чем ему положено. Никогда не предполагалось, что он должен будет выдерживать ежедневный натиск химических атак. Мы не предназначены для того, чтобы на каждом шагу сталкиваться с промышленными, казалось бы, полезными, но токсичными для нас веществами. И все же это происходит – все быстрее и быстрее год от года. Таким образом, мы имеем дело с побочным эффектом чудесной способности мозга поглощать животворящие питательные вещества – микроминералы, в итоге за счет своего магнитного поля он втягивает и токсичные тяжелые металлы тоже.

Давайте проясним, что электромагнитное поле мозга действует независимо от того, относится металл к магнитам или нет. Например, то, что никель обладает сильными магнитными свойствами, не означает, что он втягивается в мозг сильнее, чем медь, у которой их нет. Медь и алюминий могут всасываться в мозговую ткань посредством электромагнитного поля мозга так же сильно, как никель, сталь и железо. Не имеет значения, будет ли металл прилипать к магниту снаружи организма или нет. Неважно, какой это тип или разновидность, будь то токсичный металл или нетоксичный минерал. Говоря о магнетизме мозга, мы говорим о силе – электрической силе, создающей магнитное поле, которое притягивает все минералы и металлы.

Когда в мозговой ткани накапливаются отложения вредных тяжелых металлов, мозг начинает еще сильнее их притягивать – в ткани поступает больше электричества, а это усиливает электромагнитное притяжение. Такой сверхъестественный замысел был рассчитан только на микроэлементы. Выдающаяся электромагнитная сила нашего мозга была предназначена для человечества, живущего на свободной от промышленности планете. И предполагала притягивание и накопление микроминералов для усиления интеллектуальных возможностей человеческого мозга. Вместо этого электричество направляется в отложения промышленных вредных металлов в мозге, что, в свою очередь, способствует притяжению еще большего их количества вдобавок к уже существующим отложениям. Это печальная правда о том, что приводит к нашим страданиям.

То, чего никто не знает

Токсичные тяжелые металлы – это тень, которую мы не можем увидеть, пока они не вызовут болезнь, хотя даже тогда мы все еще не можем их разглядеть, а можем распознать лишь сам недуг. Другими словами, мы не можем обнаружить металлы, когда они создают симптом. Мы можем различить только симптом или его последствия. Возможно, получится ощутить присутствие чего-то, потому что, когда нездоровится, мы часто чувствуем, что что-то не так. Зная название нашего симптома или заболевания, мы все равно можем сомневаться в себе и своей интуиции, подсказывающей, что на самом деле является их причиной. Не находя этому названия, мы можем усомниться в себе еще больше.

Токсичные тяжелые металлы – это реальность. Они присутствуют во всех сферах нашей жизни начиная с развития в утробе матери. Мы носим с собой эти вредные вещества с рождения всю жизнь, приобретая их по пути все больше. И никто не говорит об этом ни слова, потому что в поле публичной медицины никто не знает, что они сеют хаос в наших мозгах и телах.

Нельзя сказать, что медицинская индустрия совершенно не осведомлена о том, что токсичные тяжелые металлы действительно вредны. Прошло много времени, прежде чем все поняли, что свинец опасен и не следует катать шарики ртути в руках, но осознание этого все-таки пришло. Отравление высокими дозами свинца – это очевидная форма интоксикации тяжелыми металлами, которая наносит нам неврологический вред, подрывая деятельность центральной нервной системы. Мы были достаточно отравлены им за эти годы, чтобы на это наконец пролился свет. Мы осознали необходимость защищать детей от употребления в пищу кусочков свинцовой краски и не допускать попадания свинца в наши системы водоснабжения.

Неужели при таком количестве блестящих ученых, опытных лаборантов, гениев в области медицины в этой индустрии не «загорится лампочка», что совсем небольшое количество вредных металлов может стать проблемой при хронических заболеваниях? При диагностике таких болезней полностью игнорировались металлы, которые присутствуют в небольших количествах. Почему в медицинской индустрии, как правило, действует правило «все или ничего»? Единовременное отравление большим количеством свинца или ртути – это один из немногих способов рассматривать интоксикацию токсичными тяжелыми металлами. Как получилось, что при наличии стольких светлых голов в медицине и триллионах долларов, вложенных в эту отрасль на так называемые миссии по выявлению причин болезней, никому не пришло в голову бить тревогу по поводу наличия токсичных тяжелых металлов – источников ментальных и хронических заболеваний – в фармацевтических препаратах, медицинских процедурах, обычных бытовых товарах и синтетических химикатах? Вместо этого мы имеем подход «все или ничего»: либо большое количество вредных металлов является проблемой, как при отравлении свинцом или ртутью, либо они никак не могут быть причиной хронических болезней.

Известная нам медицинская сфера, ориентированная на общественность – публичная медицинская индустрия, должна пребывать в неведении. Предполагается, что она не должна задумываться о незначительных количествах токсичных тяжелых металлов, которые нельзя обнаружить и которые могут привести к большим проблемам. Почему? Потому что существует засекреченная медицинская промышленность, которая знает, что эти металлы играют ключевую роль в появлении симптомов, болезней и страданий.

Этой засекреченной отрасли даже удалось «промыть мозги» общеизвестной медицинской индустрии, когда речь заходит о высоком уровне токсичных металлов в некоторых видах лечения. Иными словами, общеизвестная медицинская отрасль в курсе, что в медицинских препаратах, назначаемых младенцам, детям и взрослым (включая беременных женщин) чрезвычайно высокое содержание ртути и алюминия. Тем не менее они смогли притвориться, что это нормально, закрыв глаза на высокий уровень токсичных металлов в некоторых фармацевтических препаратах и предлагая эти методы лечения населению. Отчасти это связано с тем, что публичная мединдустрия не понимает, насколько экстремальны уровни вредных металлов в этих методах лечения. Эти лечебные процедуры защищены договоренностью, соглашением о защите секретной медицинской сферы, которая производит определенные фармацевтические препараты и передает их в использование, следя за тем, чтобы применяемые количества ртути и алюминия оставались в тайне. Эта договоренность является связующим звеном между засекреченной и общеизвестной медицинскими сферами, что позволяет обоим этим секторам индустрии тайно сотрудничать друг с другом. В остальном это два разных мира, не связанных друг с другом.

Между тем проблема накопления в наших мозгах и телах незначительных количеств токсичных тяжелых металлов по-прежнему существует. Общеизвестная медицинская индустрия не может это ни осознать, ни принять. Она вынуждена выполнять требования засекреченной медицинской отрасли в определенных областях, даже не подозревая об этом. Врачи общеизвестной медицинской сферы могут сделать карьеру, даже не подозревая о существовании засекреченной индустрии, которая дергает их за ниточки и влияет на каждый их шаг.

В интересах засекреченной мединдустрии не позволить публично известной медицинской отрасли понимать элементарные вещи и знать, что один плюс один равняется двум. Поскольку свинец, токсичный тяжелый металл, попадая в организм человека в больших количествах, вызывает неврологические симптомы, это значит, что необходимо рассмотреть и другие вредные металлы на всех уровнях и тот спектр неврологических симптомов, которые они вызывают, – от тревожности до тумана в голове, болезни Паркинсона и БАС (боковой амиотрофический склероз, или болезнь Лу Герига), депрессии, синдрома дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ), аутизма, биполярного расстройства, неврологической болезни Лайма, потери памяти, болезни Альцгеймера и деменции.

Если бы представители публичной медицины взялись за это углубленное исследование и оно не было бы свернуто засекреченной отраслью, они бы обнаружили, что отложения токсичных тяжелых металлов в тканях мозга (глиальных клетках и нейронах) даже в самой мельчайшей форме создают мгновенное гасящее электрическую активность поле. Это равнозначно тому, что техники-электрики называют электрическим отводом, то есть отведению энергии.

Если бы речь шла о мире технологий, для разгадки этой тайны был бы назначен траблшутер^[8]. Касательно токсичных тяжелых металлов в мозге в области публичной медицины нет траблшутера, который знал бы: (1) какие металлы снижают активность, (2) где именно они находятся в мозге, (3) как устранить проблему затухания электричества внутри мозга или (4) для начала, что вообще существует подобная проблема. Если бы отношение к токсичным металлам было серьезнее, общеизвестная медицинская наука, по крайней мере, начала бы процесс создания специальных приборов для обнаружения токсичных металлов внутри мозга. Она изобрела бы усовершенствованное сканирующее устройство, которое могло бы искать внутри него ослабление электрического поля и небольшие блокировки, вызванные токсичными металлами, которые могли препятствовать электрической активности. Она разработала бы аппаратуру для определения разновидностей присутствующих в мозге вредных металлов и их количества. Вместо этого токсичные металлы отбирают энергию у электрических импульсов, проходящих через мозг при каждой мысли и действии, и никто об этом даже не знает. Как традиционная, так и альтернативная публичная медицина совершенно не в курсе этого.

Судя по тому, что мы слышим о мозге, как много, по-вашему, медицина знает о нем на данный момент? Пятьдесят процентов? Семьдесят пять? Девяносто? Мы можем притвориться, что наука знает о мозге все, сто процентов. Но в этом случае мы сильно ошибемся. Правда в том, что на данный момент наука изучила лишь крошечную часть того, что можно знать о мозге, всего 0,00001 процента. Вот насколько огромен этот орган и как много тайн о нем еще предстоит раскрыть. Роль, которую играют токсичные тяжелые металлы, входит в жизненно важную часть из тех оставшихся 99,99999 процентов, которые пока неизвестны, это то, что нам еще предстоит узнать о функционировании мозга. Идентификация желез и различных областей этого органа, оценка количества в нем нейронов и нанесение на карту нервов, выходящих из ствола мозга, не равняется тому, чтобы знать о его работе всё. Это только верхушка айсберга.

Мозг – удивительный орган, который может преобразовывать электричество во время конфликта. Когда мы сталкиваемся в жизни с каким-нибудь стрессом, он может менять схему/паттерн электрической активности, помогая поддерживать или даже защищать нас. Но как бы удивительно это ни было, мозг также испытывает ограничения. Когда через него проходит электричество – иногда со скоростью света, иногда медленнее, – оно постоянно вступает в конфликт с токсичными тяжелыми металлами, которым вообще не полагается там находиться. Качество нашей жизни во многом зависит от электрической активности мозга.

В мозге каждого человека содержится разное количество вредных металлов. Кому-то повезло иметь небольшое количество определенного металла. У кого-то его больше. У некоторых в мозге содержится два или три токсичных тяжелых металла, которые доминируют над другими, у других – большее количество отложений всех этих металлов, у кого-то – меньшее. У каждого отдельно взятого человека в мозге присутствует своя смесь сплавов вредных металлов. Невозможно найти двух людей с одинаковым количеством и составом таких сплавов в мозге. (Скоро поговорим о них подробнее.) Вредные тяжелые металлы расположены в мозге уникальным образом – каждый из нас обладатель индивидуальной смеси в особенных местах. Это как аппендикс, который у всех немного отличается по размеру и месту расположения. Поговорите с хирургами – и вы услышите, что, делая разрез брюшной полости, они никогда точно не знают, что увидят. Аппендикс может располагаться немного выше, ниже, правее или левее, быть разной формы и размера. Но в случае с аппендиксом он хотя бы окажется в пределах одного и того же участка. Размещение токсичных тяжелых металлов в мозге варьирует гораздо сильнее.

Электрическое тепло

Наш мозг обладает способностью производить огромное количество тепла. Не путать с тепловым показателем раскаленных углей в костре, горячей плиты или духовки. Это не значит, что мозг физически нагревается, как 200-градусная духовка. Вид тепла, вырабатываемого мозгом, находится в другом диапазоне. И технология, способная определять интервал нагрева, который создает электрическое поле мозга, еще не изобретена. Это тепло генерируется электрическими схемами мозга внутри человеческого тела, а не вне его. Электрическое поле нашего мозга чрезвычайно маленькое и разреженное. Так что придется посмотреть на этот процесс в миниатюре. Это похоже на вспышку тепла, это мгновенный жар, который быстро возникает и быстро затухает, что значительно затрудняет его обнаружение. Это тепло, которое не требует поддержания температуры, как в случае с горячими углями в костре. Это нечто совсем другое. Предполагается, что тепло, выделяемое мозгом, возникает в виде вспышек искр.

Когда электрические схемы мозга создают тепло, это интенсивный жар. Причина, по которой он почти мгновенно остывает и исчезает (когда все идет как надо), заключается в том, что внутри головы есть три физических средства защиты: (1) пространство между черепом и мозгом помогает охлаждать мозг; (2) спинномозговая жидкость содержит воду и магний, которые действуют как охладитель; (3) глюкоза в мозге также действует как охладитель. Когда все системы находятся в хорошем рабочем состоянии и мы снабжаем мозг необходимыми питательными веществами, электрическое поле в мозге постоянно и очень быстро вспыхивает и остывает.

В то же время в нем есть четвертая автоматическая защита – он все время «переключает передачи». Постоянное преобразование проводящих путей, из-за чего электрическая схема не остается неизменной, дает возможность электрическим путям не перегреваться от тех вспышек, которые вы производите, когда думаете или выполняете повседневные задачи. Вы делаете то одно, то другое, и траектория непрерывно и безостановочно меняется.

По этой причине для работников фабрик так важна музыка – если сотрудник выполняет одну и ту же работу в течение 10 часов подряд, электрическая схема почти одинакова, а музыка вносит разнообразие, изменяя электрические траектории в их мозге, пока они работают над повторяющимися задачами. Медицинским исследованиям и науке это неизвестно. Это также способ предотвратить выгорание. Вот почему люди слушают музыку и подкасты при выполнении любой монотонной работы или движения – чтобы электрические схемы в их мозге менялись, позволяя продолжать повторяющиеся действия, не перегорая. В программах спортивных тренировок также применяется техника смены занятий. И если раньше в них использовались одна-две повторяющиеся формы, теперь в рамках одного занятия может быть от 20 до 30 различных техник. Никто не понимает, что причина, по которой люди после тренировки чувствуют себя отдохнувшими, а не уставшими, заключается в том, что вариации в движениях перестраивают электрические схемы мозга, что снижает его нагрев.