Научная часть с рассказом про физиологию сна написано очень интересно, но в какие-то моменты появляется ощущение, что автор сменился и теперь вещает умудренная опытом бабушка, а не специалист.
Научная часть с рассказом про физиологию сна написано очень интересно, но в какие-то моменты появляется ощущение, что автор сменился и теперь вещает умудренная опытом бабушка, а не специалист.
Множество деловых советов!
Действительно, после прочтения убедился, что спать я не умею, благо все необходимое, чтоб научиться есть
Интересная книга с полезными советами по улучшению качества сна! Всем, у кого проблемы со сном, рекомендую к прочтению! Читается легко и быстро.
Оставьте отзыв
Отзывы на книгу «Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна», страница 2