В этой книге предлагаются ко вниманию мои результаты практики в потоке энергии Рэйки, упражнения, медитации, рекомендации по целительству, тщательно исследованные мной и моими учениками за годы работы с энергией. Я предлагаю читателю всегда производить собственные наблюдения за всей предложенной информацией, принимая её как некую возможную действительность, часть голографической картины исследования мира.

Автор практикует Рэйки Усуи Риохо с мая 1999 г., мастерская ступень была получена в мае 2000г. Знания по системе Каруна Рэйки вошли в мой арсенал целительских средств в 2004 г., тогда же прошла мастерский тренинг. На сегодняшний день мной проведено более 100 инициаций.

Приведённая информация предназначена для читателей, интересующихся практикой Рэйки, а также для использования в учебных целях.

Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Моя история жизни в потоке Рэйки.

Моя жизнь была выстроена под воздействием трёх главных сил, влияний – Жизни, Богов и Света Души моей. Этот путь не был праведным, чистым, духовным, он был и остаётся путём работы, стремления быть чище, светлее, сострадательнее.

Когда я, как и многие другие, пришла на эту землю, в эту жизнь, то по Плану своей Души начала учиться; как водится, через страдание, через ошибки. И много их было сделано, и много испито горечи, пролито слёз, были значимые потери. Была и радость, любовь, достижения и успехи, обретения. Сейчас, когда почти двадцать лет практики Рэйки за плечами, у меня есть всё тоже – радость, горечь, потери, любовь, слёзы, достижения, потому что так устроена человеческая земная жизнь. Лишь прибавилось знаний, опыта, осознанности, ответственности за всё происходящее со мной. Теперь, имея инструменты и силу Рэйки, я могу справиться с любой ситуацией, заставляющей меня страдать.

К моим тридцати трём годам накопилась душевная усталость и бессмысленность жизни. Хотя взгляду стороннего наблюдателя открывалась вполне благополучная картина: молодая мама двух прекрасных детей, дружная семья, материальный достаток, любовь и внимание родных, старинные друзья. А внутри образовалась пустота, душа металась в клетке тела и взывала.

Со здоровьем всегда было не очень – так уж встали планеты при рождении и скомандовали гены предков – приходилось всегда уделять много ему внимания. Детки унаследовали. Тогда случились годы перестройки в государстве, и состояние медицины меня перестало удовлетворять. И, как водится, в хороших сказках, случилось чудо, маленькое такое, на вид малозначительное, а оказалось будущим делом жизни. Я познакомилась с Рэйки, моя знакомая врач-гомеопат, которая лечила моих детей, рассказала мне об этом методе.

Даже в фантазиях я не могла представить, что инициация может кардинально изменить качество и течение моих будней! Это было так, будто искусный скульптор отсекает куски лишней породы, вырезая красивую статую. Сначала я заметила вдруг, что искренне, до слёз люблю…всех букашек в лесу, деревья, кустики, цветы в нашем парке, случайных прохожих. Удивилась. Моё внимание как будто переместилось в другие плоскости, в другие слои жизни; в фокус моего внутреннего микроскопа стали попадать предметы и люди, раньше остававшиеся незамеченными.

Тогда я ещё не знала, что Универсальная Жизненная Сила Вселенной поставила меня на путь Гармонии, индивидуальный путь отпускания Души из клетки.

Путь Гармонии предполагал практически одновременное развитие нескольких важных сторон жизни; важных – с точки зрения души, которая ещё до воплощения «составляет план» накопления определённого опыта. На первый взгляд не было никакой логики в наборе значительных для человека вех: получено высшее инженерное образование; немного, но успешно поработала в сфере рекламы; была всегда очень социализирована и активна; на взлёте карьеры в рекламном бизнесе ушла в декрет рожать детей. Всегда стремилась вернуться на прежний путь, но болезни детей и обострённое чувство гиперважности сыновей в моей судьбе не выпустили в старый социум. Тогда же случился ряд оперативных вмешательств и возникла необходимость пристально следить за своим здоровьем. Чуть позже и пришла Рэйки в жизнь мою и моей семьи, моих близких друзей. Появились силы и надежда на то, чтобы уделять одновременно внимание важным для меня вещам – детям, их развитию и образованию, здоровью – своему и своих близких, саморазвитию, семье – обереганию и поддержанию «огня в очаге», лечению пациентов и преподаванию Системы оздоровления и духовного развития Микао Усуи Рэйки. Начала складываться новая картина мира, гармоничного мира.

Посвящение в Рэйки проявило одно важное качество, которое раньше я не замечала: я начала слышать «Голос Небес» или Души, или чего-то ещё, светлого и сильного; я всегда знала, что, если «начать тонуть», рука помощи протянется. Возникло чувство внутренней силы (наряду с ответственностью) и новых возможностей, открытий. Люди, знавшие меня многие годы, удивлялись моим новым («откуда ни возьмись взявшимся») способностям и дерзости в освоении нового дела. Они часто обращались ко мне за помощью в лечении разных болезней, тогда это было своевременно, медицина находилась в кризисе. Оглядываясь назад, я сейчас удивляюсь тому, что ко мне, новоиспечённому целителю, приходили пациенты с очень серьёзными заболеваниями, от которых нередко отказывались традиционные доктора (тогда ещё так было, но не теперь, к сожалению). Была девочка-подросток с загадочным, так до конца и неустановленным диагнозом, «детская эпилепсия»; были женщины с онкологическими заболеваниями. Я до сих пор удивляюсь своей дерзости, причиной которой было огромное желание помочь людям самим справиться с болезнью, дать шанс изменить свою жизнь для хорошего исхода. Благодаря доверию этих пациентов накапливался мой опыт в целительстве Рэйки, а также моя уверенность в бескрайних возможностях человека, прошедшего инициацию в Рэйки.

Не всегда моё лечение приводило к победе над болезнью, и тогда меня это ужасно удручало! Пришлось изучать эзотерическую подоплёку болезней, их метафизические причины. Так параллельным курсом шло саморазвитие.

И всё же вернусь к Гармонии, которую приносит практика Рэйки каждому, кто к ней прикасается регулярно.

Я всегда знала умом, что гармония и красота – это понятия, присутствие которых крайне важно для всех представителей Весов, с сильной Венерой в гороскопе.; это присуще таким людям, они вечно ищут вокруг красивое и равновесное и буквально питаются этими энергиями. И всё-таки большую часть жизни я лучше и ярче воспринимала красоту, природы, людей, произведений искусств; а до Гармонии, как оказалось, предстояло дорасти.

Гармония – понятие из разряда духовных категорий, как оказалось на практике, а поэтому интерпретировать его можно, находясь на любой ступени своего развития. Для меня этот путь начинался с трудного достижения баланса в занятиях, которыми я была вынуждена заниматься одновременно – быть хорошей ответственной мамой, подругой своим детям, хорошей женой, уважаемым учителем, успешным целителем, создающим красивые практичные вещи творцом, поддерживающей дружбу с близкими по духу людьми и тому подобное. Сложность была в том, что, идя вперёд (или вверх) к цели пребывать в Гармонии, я тащила за спиной огромный мешок личностных проблем, оттого и корчилась в муках.

Сейчас моя Гармония – в равновесии во всём. Как же определить эту меру? Слушать внимательно себя настоящую, освобождённую от страхов, родовых программ, влияния эгрегоров. Чувствовать некую Небесную Нить, соединяющую мою душу с Высшим Светом, со всем самым светлым, любящим, сострадательным, чудесным, прекрасным, радостным. Как же выглядит моя Гармония? Будто стоят несколько сосудов, олицетворяющих значимые сферы моей жизни: увлечения, занятия, люди, дела. И мне нужно равномерно наполнять то один, то другой сосуд. Иногда вдруг появляются силы, время, учителя, обстоятельства, нарабатываются ресурсы, и тогда один из сосудов (а может, сразу несколько) начинает наполняться эликсиром. Потом что-то изменяется вокруг и во мне, и драгоценные капли наполняют следующий сосуд до уровня первого. Секретные ингредиенты для того, чтобы действия были гармоничными, находится также в сфере духовного – Совесть, Мораль.

Иногда все сосуды оказываются наполненными одинаково и тогда случаются мгновения счастья и радости.

Процессы Рэйки.

Поскольку каждый мой шаг в целительстве, консультировании, просто общении, обучении пропитан энергией Рэйки, я напишу немного о том, что я думаю о ней. Ведь процесс постижения тайн Рэйки – сугубо индивидуальный.

Для начала немного расскажу общеизвестные сведения о происхождении системы Рэйки.

В начале 20 века японец Микао Усуи, просветлённый и просвещённый человек, воспитанный в духе самурайских и буддийских традиций, собрав воедино энергетические знания, подарил миру новую систему исцеления и духовного развития. Микао Усуи поставил себе целью найти простой способ передачи знаний и настроек на вибрации Жизненной Силы Вселенной; доступность и возможность каждого человека получить быстрый доступ к своему внутреннему потенциалу.

Главное в системе Рэйки – её простота и доступность в сочетании с высочайшей эффективностью процессов духовного роста и исцеления на всех уровнях. Нужна лишь инициация, проведённая Мастером Рэйки, регулярное использование энергии, намерение развития и роста. В основу Системы Микао Усуи положил знания и традиции восточной медицины, техники Ки Ко (японской разновидности цигун) и даосские энергетические практики. Метод Рэйки представляет собой систему возвышения Духа и исцеления тела с помощью техник, использующих энергию Высших измерений и накопление Света.

Система Рэйки помогает достичь следующего:

• Духовного роста, духовного исцеления (с помощью Рэй)

• Здоровья разума и тела (исцеление с помощью Ки), энергетического исцеления.

Метод существует не только того, чтобы избавиться от боли или других симптомов болезни. Практика Рэйки создана для гармоничного пребывания в ритме Вселенной, обретения порядка на самом глубоком уровне с помощью осознания и осуществления процесса обучения, необходимого для нашей души.

Рэйки – это не метод целительства. Это Путь. Мистический путь Света, который открывается вместе с инициацией. Это – обычный путь, по которому следует прошествовать любому человеку в этой жизни: возвращение к чувствительности через осознание собственного тела, соединение с окружающим миром и человечеством через открытие сердца, понимание жизненных процессов и законов Вселенной через очищение и структурирование ментального поля и возвышения ума, выявление истинных желаний человека и трансформация их в соответствии с целями человечества.

От Бога к Космосу через молитву к людям.

Верхняя часть иероглифа (РЭЙ, Rei) означает: молитва к Небесам; дождь, как источник всего живого.

Нижняя часть (КИ, Ki) – воздух, энергия, сердцевина, вкус, характер, намерение, душа, ум, сердце, испарение, выдох, тонкое вещество. В результате японский иероглиф КИ означает нечто, что можно почувствовать, но нельзя достоверно увидеть. Если вы осознаёте, что видите его красоту, то это молитва. В этот момент вы соединяете небо и землю, как человек, который становится Рэй. И так как вы живёте на этой планете, то это Рэй Ки.

Символ пишется слева направо, сверху вниз.

Принципы Рэйки.

Это те принципы, которые составляют спокойный медитативный аспект Системы Естественного Исцеления Наложением Рук и являются духовными ориентирами на дороге жизни практика Рэйки.

Именно сегодня не беспокойся.

Именно сегодня не сердись.

Именно сегодня будь благодарен.

Именно сегодня усердно работай.

Именно сегодня будь добр к другим.

Над принципами было бы полезно медитировать, проникая в сущность этой Великой Простоты.

Сейчас существуют различные варианты изложения принципов Микао Усуи. Здесь я привожу слова, начертанные на надгробии Учителя Усуи на буддийском кладбище в Токио (возможность об этом узнать предоставили исследователи истории Рэйки в Японии Арджава Петтер и его жена Четна).

Именно сегодня – жить в сегодня и сейчас, пользоваться настоящим моментом для преобразования себя и мира вокруг тебя.

…не беспокойся…

Беспокойство отвлекает интуицию и высший ум от правильных выводов и действий. Это показатель недоверия, желания контролировать себя и всех вокруг. Учитывая то, насколько в последние годы увеличились психические способности людей, беспокойство-это разрушительный акт – ведь мы готовимся и думаем о худшем исходе ситуации.

Так будем же очень внимательны к жизненным процессам, не будем торопиться делать выводы, будем искать связи вещей – людей – явлений – ситуаций – отношений. Будем доверять объективному ходу событий; принимать и понимать то, что происходит.

…не гневайся…

Все знают, как ослепляет гнев. Как легко он разрушает тонкие нити высоких взаимоотношений. Порождает ответную реакцию горькой обиды, разочарования, закрытости, такого же гнева. Так будем же стремиться управлять эмоциями, исследовать их происхождение в нас, поблагодарим их за векторность их участия в нашей эмоциональной жизни. Трансформируем гнев в доброту и великодушие.

…будь исполнен благодарности…

Перед тем как воплотиться на Земле, наша Душа составляет себе" план работ" на эту жизнь. В него включены основные значительные события, испытания, люди, которым суждено нас научить тому, что мы ещё не умеем. Возможно, это будет нелегко; может, иногда – смертельно опасно. Известно одно, что все выпадающие на нашу долю испытания – нам по плечу! Ведь это наша собственная Душа составляла расписание! Остаётся только осознать уроки и поблагодарить участников за обучение. Они вернули нам нашу силу, если мы справились. Это путь к изобилию.

…усердно работай…

Работа по преобразованию себя в существо Света. Трансформация всех тёмных пятен наших жизней, ошибок, отсрочивания решений. Этой работе нет конца, её много. Но это не какая-то специальная работа, это просто наша обыденная жизнь, но пропускаемая нами через призму Света. Соблюдение Законов, Космических, общечеловеческих, нравственных. Всегда, каждую секунду. Это придаёт силы, вдохновляет, вызывает уважение к себе, даёт возможность стать Частью Целого.

…будь добр к другим…

Любой человек на этой планете суть частица Бога, Его замысел, проявление Его творчества, великого Разума, бескорыстной Любви и бесконечной Мудрости. Было бы полезно разглядеть в каждом эти качества.

Ступени в Рэйки.

Рэйки Риохо в японской традиции изучается по трём уровням:

1. Сёдэн (вхождение) – для исцеления тела и ума, для физического уровня.

2. Окудэн (погружение) – для исцеления психоэмоционального уровня.

3. Синпидэн (таинство) – для духовного совершенствования.

Эти уровни вполне соответствуют трём целям древних даосских практик:

•Постижения искусства исцелять и любить самих себя, достижение целостности своего собственного существа, развитие в сердце сострадания.

•Постижение искусства исцелять и любить ближнего, нести ему помощь и облегчение, дарить ему силу и энергию, которая в изобилии черпается в гармоничных взаимоотношениях с потоками сил природы, неба и земли.

•Постижение Изначального Истока и умение отыскать его в себе.

Четвёртый уровень существует для обучения учителей Рэйки.

Философия Рэйки гласит, что как в самой Вселенной, так и в природе человека существует три основные силы – Любовь, Сила, Свет. Для гармоничной жизни необходимо равновесие трёх этих сил.

Философия Рэйки учит нас постижению трёх основных направлений в жизни, приемлемых как во внутреннем, так и во внешнем мире:

•не делать и не говорить ничего плохого; не делать ничего пагубного для своего тела, ума и сердца;

•быть честным и работать на благо человечества;

•погрузиться в энергию жизни Вселенной и доверять этому источнику безусловно.

Самосовершенствование является неотъемлемой частью системы Рэйки Усуи. Без сознательного участия самого человека никакой целительный процесс не имеет силы и должного результата.

Согласно древним даосско-буддийским традициям, основополагающим моментом практики Рэйки является сострадание. Это высочайшее из проявлений эмоциональной деятельности человеческого существа. Сострадание – есть сплавление в сердце человека всех человеческих добродетелей. Практика Рэйки учит нас, как достичь такого уровня развития. В Рэйки Усуи До используется даосский подход к духовному развитию человека, раскрывающий его разум и сердце. Все техники Рэйки направлены на формирование энергетического, а затем духовного тела, что обеспечивает человека "транспортным средством", позволяющим ему возвратиться сознанием к своему истоку.

Для успешного формирования и развития тела Души и тела Духа большое значение имеет количество жизненной силы и её качество. Поэтому в Рэйки Усуи основные упражнения направлены на очищение и накопление жизненной силы.

Практикуя Рэйки, нет необходимости отказываться от своей роли в обществе, поскольку Рэйки не оказывает грубого воздействия на человека как на составляющую единицу социума. Человек пробуждается изнутри.

Любой человек, независимо от убеждений, религии и национальности, может быть посвящён в эти тайны Рэйки при условии готовности посвятить всю свою энергию духовному росту.

Микао Усуи назвал свою систему Универсальная Система Естественного Исцеления.

Почему Универсальная?

•Может использовать любой человек без предварительной энергетической подготовки, без особых способностей.

•Исцелению подлежит любая проблема (нехорошее слово, но понятное).

•Рэйки лечит всякого человека, от находящегося в бессознательном состоянии до вполне здорового на вид.

Система…

•это свод знаний, целительских техник и ритуалов.

Естественное исцеление…

•механизм исцеления основан на заборе недостающей для исцеления энергии самим пациентом, в количествах, необходимых для гармоничного исцеления.

•постепенное или мгновенное вылечивание происходит только с разрешения Души пациента. Темпы лечения индивидуальны и наиболее благоприятны для каждого.

• проводник Рэйки не использует свою волю и намерение для излечивания, он подчиняется Воле Высшего Разума.

Усуи Рэйки – не религия. Существует множество направлений развития на основе Рэйки. В зависимости от личных знаний и опыта, количества «открытой» в своей энергетике блоков информации мастер – учитель Рэйки обучает совокупности этих знаний. Но все школы Рэйки объединяет качество энергии Рэйки и процесс инициации с участием символов.

Рэйки предполагает свободное развитие внутри чёткой системы; структуры, внутри которой начинает своё развитие проводник Рэйки, которая состоит из:

рекомендованных как ориентиры Принципов Рэйки;

Символов Рэйки (в сопровождении которых Ученик начинает существовать до скончания своих дней).

Как осуществляется лечение Рэйки?

Основным способом лечения с помощью энергии Рэйки является контактное воздействие на тело руками целителя. Если у вас болит рука, живот, сердце, голова или другие части тела, то именно туда целитель и кладёт руки, подводя таким образом канал Рэйки к телу пациента. Через некоторое время боль утихает или существенно уменьшается, одновременно пациент ощущает спокойствие и умиротворение, исчезают страх и беспокойство, которые часто провоцирует болезнь. Человек под руками целителя расслабляется, начинает открываться энергетически для лучшего приёма большого количества целебной энергии силы жизни. В это же время усиливаются процессы регенерации в тканях тела и заживляются внешние и внутренние раны, уменьшаются или совсем проходят воспаления. Эти процессы пациент осуществляет сам, по своей воле, собрав внутренние силы и возможности для вылечивания. Энергия Рэйки лишь будит эти силы, открывает «запасники» и «кладовые» пациента с его позволения. Это очень деликатный процесс, он ни в коем случае не нарушает внутреннего равновесия человека.

Целитель Рэйки через свои руки подводит энергию высочайших вибраций к телу получателя, и Рэйки начинает воздействовать с точки зрения Высшего Разума, Высшей Любви и Мудрости.

Пациенту не обязательно верить в присутствие и существование энергии (это – объективная реальность). Важно – желать получить помощь именно таким способом в данный момент времени через данного целителя, быть открытым переменам (в большей или меньшей степени).

На образование болезней и болезненных ситуаций чаще всего в наше время влияет подверженность человека негативным эмоциям (гнев, раздражение, жалость, страх, злоба, жадность, зависть, ревность, самоуничижение, тоска, печаль), негативные ментальные установки, задолженности прошлых жизней (карма).

Информация о подобных блоках хранится в тонких и физических телах человека в виде определённого качества сгустков энергий.

Рэйки трансформирует блокированную энергию в светлую и прочищает энергетические каналы.

Конечная цель воздействия Рэйки – восстановление здоровья физического и душевного, целостности, осознанности, гармонии, приятия себя и окружающего мира, улучшение качества отношений с близкими, воцарение в жизни Любви.

Успех лечения зависит от многих факторов:

степень открытости и доверия пациента процессу и целителю;

способность видеть и идентифицировать так называемый «успех»;

активное сотрудничество пациента и целителя в русле лечения;

количество получаемой пациентом энергии Рэйки (целитель не даёт, только пациент берёт);

истинное намерение получателя;

"квалификация" целителя.

Лечение может производиться и на расстоянии, по фото.

Желательно регулярно общаться пациенту со своим целителем, чтобы вместе отслеживать маленькие и большие успехи в преодолении болезни или эмоциональной проблемы; чтобы целитель имел возможность корректировать методы лечения и свои индивидуально подобранные рекомендации своему пациенту. Вспомните, раньше, когда вы заболевали и шли к врачу, то визиты регулярно повторялись именно для вышеозначенных целей. Вам меняли схемы приёма лекарств, назначали дополнительные процедуры и исследования. Ваш целитель также располагает множеством энергетических методов и знаний о восстановлении тела и готов вам помочь.

Рэйки 1 Ступень.

Итак, чудо свершилось! Вы прошли инициацию и стали способны проводить через себя и впитывать в больших количествах, чем раньше, Рэйки – энергию.

Цель первой ступени обучения – исцеление ума и тела, физического уровня; постижение искусства исцелять и любить себя; развитие в сердце сострадания, достижение собственной целостности.

Представьте, что вы попали в незнакомый огромный город, в котором вам предстоит жить до конца дней своих. Вам нужно как-то освоить его, чтобы жить полноценно. Интересно, как вы поступите? Возможно, сначала откроете карты, схемы, книги-путеводители, будете искать информацию в интернете, а потом, наконец, выйдете на улицы. А может быть, сразу выйдете на улицы и будете общаться, трогать, нюхать, слушать, адаптироваться. В любом случае вы будете каждый день делать некие действия, которые позволят вам углубиться в жизнь теперь уже становящегося родным города.

С момента, как вы прошли инициацию, вы фактически «попали в другой город», причём резко. Нужно осваиваться, быстро, прилежно, поскольку с инициацией запускаются в жизни необратимые процессы – ведь в волокно вашей жизни теперь вплетено достаточное количество Световой Субстанции. Вы стали более ярким «светильником», прибыли дополнительные силы, а соответственно – и повысилась сложность жизненных задач. Отсюда учащение болезней, обострение старых. Вы стали больше видеть, острее – ведь пыль со стекла стёрта. Чувствительность возрастает, восприятие окружающего и вас самих усиливается. Но у вас уже есть инструмент для исцеления всех явившихся на данный момент ситуаций.

Чтобы лучше влиться в исцеляющие процессы, адаптироваться к новым энергиям, научиться пользоваться «инструментами», нужно:

– каждый день делать себе полный сеанс;

– начинать день с обращения к Рэйки с просьбой пропитать каждое мгновение вашего дня светоносной энергией, попросить защиты, помощи в наставлении и обучении;

– применять Рэйки во всех случаях, когда вы испытываете затруднения. Что бы это ни было – заболели, сломалась стиральная машина, чахнет цветок, горячий нос у домашнего питомца, проблемы в отношениях и т.п. Сформируйте твёрдое намерение или просьбу для обращения к Рэйки, дождитесь ощущения потока и лечите.

Регулярная практика исследования вашего нового приобретения, возможностей, практика воссоединения с энергией Света – это ваша твёрдая надёжная тропинка в духовный мир. Вы почувствуете доверие, защищённость, интуитивную правильность действий, Руку Учителя, который теперь всегда с вами.

Молитва начинающемуся дню.

«Пусть энергия Рэйки втекает в наступающий день и течёт туда, где с точки зрения Высшего Разума она наиболее всего необходима мне и моим близким во всех ситуациях, с которыми мы прямо или косвенно соприкасаемся в этом мире. Мы все окружены и пронизаны энергией Рэйки.»

Читать 3 раза, встав лицом на восток, в любое время суток, лучше-с утра.

Упражнение для повышения чувствительности рук.

Ощущения энергетического потока, словно мышцы, можно натренировать.

•Расположите согнутые в локтях руки на уровне талии ладонями друг к другу, на расстоянии примерно полметра между ними.

•Почувствуйте всё, что сможете в пространстве между рук.

•Зафиксируйте внутри себя эти ощущения.

•Начните очень медленно сдвигать ладони. Остановитесь, как только почувствуете изменение ваших ощущений. Прислушайтесь к ним. Отметьте про себя их «параметры».

•Продолжайте сводить руки и следить за тонкой реакцией ладоней. Фиксируйте каждый раз результаты вашего эксперимента.

•Остановите ладони на расстоянии 5-10 см друг от друга. Почувствуйте поток, структуру, температуру, цвет и т.п. энергетической массы.

•Делайте это упражнение регулярно, даже если ничего не почувствовали несколько первых раз.

•Помогают лучше чувствовать: тишина и покой, спокойное дыхание животом, тихая музыка (не всем!), практика Рэйки, внутреннее сбалансированное состояние ума, эмоций, расслабление тела, погружение в медитацию.

Что делать дальше?

Для начала – ежедневно проводить себе сеансы лечения в течение 21 дня. Период, когда начнётся энергетическая и физическая чистка тела в связи с притоком энергии более высокой вибрации, чем в данный момент в теле.

Сеанс лечения начинается с успокоения ума целителя и настраивания на целительные вибрации Рэйки.

Подготовка к воздействию Рэйки на организм.

•При исцеляющем воздействии Рэйки ни клиент, ни предоставляющий лечение целитель не должны находиться под действием возбуждающих веществ (в том числе – алкоголя, крепкого кофе, табака, наркотиков) в связи со снижением способности тела попадать в резонанс и возможности стимулировать силы с помощью Рэйки; наркотические вещества вызывают биохимическое напряжение в органах, приготовившихся к детоксикации. Период между приёмом этих веществ и сеансом Рэйки должен составлять 8ч, а для кофе- 30…90 мин.

•Помещение, где проводится сеанс лечения, должно быть тихим, тёплым, очищенным энергетически, можно включить музыку для релаксации, воскурить благовония (предварительно осведомившись на предмет отсутствия аллергии у клиента), включить аромалампу.

•Снимите с себя и попросите клиента снять часы, браслеты, цепи, кольца, освободитесь от тугих поясов и застёжек.

•Сходите в туалет.

Сначала можно провести упражнение «Сухое купание» ( Кенёку) для очищения себя от чужеродных, вносящих беспокойство энергий.

Кенёку (сухое купание).

Используется для очищения тела и души. Оно укрепляет энергию и помогает отделиться от своих клиентов, чужеродных для вас энергий, ситуаций, мыслей, эмоций. Оно переносит вас в настоящий момент. На протяжении дня мы много раз теряемся в своих мыслях, проблемах, радостях и других эмоциях. Или же нас вовлекают в них те люди, с которыми мы общаемся.

Есть несколько способов выполнения этого упражнения. Остановлюсь на одном из них.

• Положите правую руку на левую ключицу. Начните мягко вести руку через грудь к правой тазовой кости.

• То же самое проделайте левой рукой от правой ключицы к левой тазовой кости.

• Повторите движение правой рукой.

•Теперь правой рукой ведите от головки левого плеча вниз по внутренней стороне руки вниз к кисти и дальше за кончики пальцев рук.

•Левой рукой проделайте такое же движение по правой руке.

•Теперь опять повторите движение правой рукой по левой.

Далее – медитация Гассё, успокаивающая ум и настраивающая на доверие к Высшему Разуму.

Гассё – медитация.

Это слово переводится с японского языка как «две руки, идущие вместе». Цель медитации – увеличить энергию практикующего и перевести его ум в медитативное состояние.

•Удобно сложите руки перед сердечным центром, чтобы, когда вы делаете выдох, воздух, выходящий из носа, слегка касался кончиков ваших пальцев.

•Во время медитации вдыхайте носом, а выдыхайте ртом. При вдохе язык касается верхнего нёба, а при выдохе опускается вниз (из практики цигун).

•Закройте глаза (чтобы удержать энергию внутри себя) и сохраняйте расслабленное положение. Спину держите, по – возможности, прямо, не напрягая. Не нужно никак регулировать дыхание. Просто делайте вдох животом.

•Концентрируйте всё своё внимание на точке касания двух средних пальцев и забудьте обо всём остальном.

•Не прогоняйте мысли. «Дети подобны мыслям, – говорил Мулла Насреддин,– когда вы их прогоняете, можете быть уверены, что они вернутся».

Сосредоточение внимания на средних пальцах, которые в эзотерическом буддизме представляют Огонь, мы подчёркиваем огненный аспект медитации – осознание сжигает элементы подсознания. А также фокусируем ум на точке окончания меридиана перикарда на руке.

Сейчас существует множество различных методов воздействия с помощью Рэйки. Вам предстоит с течением времени выбрать наиболее подходящий для вас. Сейчас я предлагаю вам два сценария проведения сеансов исцеления.

Первый из них опирается на интуитивный подход к процессам.

В начале сеанса лечения бывает полезно сгладить ауру пациента 3 раза.

1. Поскольку традиционно у японцев более развито правое полушарие, отвечающее в частности за интуицию, схема лечения построена на творческом её использовании.

2. Упражнение Рейдзи Хо – для получения указания Духа.

3. Положить руки на «указанное» место. Подождать прохождения потока энергии через руки.

4. Снова сделать Рейдзи Хо. И снова дождаться указаний Духа. Затем положить руки туда, куда указано. И так делать, пока интуитивно не закончатся привлекающие внимание места в теле.