Очень хорошая книга, в ней собрано очень много упражнений, различной степени сложности, выполняя которые можно облегчить боль в спине и укрепить мышцы. Много подробных иллюстраций по выполнению упражнений.
Сначала популярные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
299 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
0+Дата выхода на Литрес:
01 марта 2023Дата перевода:
2023Последнее обновление:
2016Объем:
158 стр. ISBN:
978-5-04-181970-5Общий размер:
8.4 МБОбщее кол-во страниц:
158Переводчик:
Правообладатель:
ЭксмоФормат скачивания:
pdfВходит в серию "Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело"Все книги серии
Входит в серию "Body and mind. Книги, которые меняют тебя и твое тело"
Отзывы на книгу «Моделирование здорового тела: как восстановить осанку и избавиться от боли в спине»