Основной контент книги Диета или не диета. В поисках баланса между едой, удовольствием и здоровьем
Текст

Объем 222 страницы

2014 год

16+

Диета или не диета. В поисках баланса между едой, удовольствием и здоровьем

5,0
2 оценки
Бесплатно
260 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 26,01 ₽ с покупки её другом.

О книге

Человек есть то, что он ест, однако, предметом дискуссии является вопрос о пресловутых «диетах», считающихся универсальной панацеей от проблем, связанных с питанием. Авторы этой книги предлагают на рассматриваемый вопрос инновационный взгляд, предполагающий замену «чудодейственных» диет и одержимости подсчетом калорий определенным образом жизни, учитывающим наш метаболизм и принимающим во внимание психологический баланс. Собранные в данной книге работы диетологов, психологов и терапевтов, несмотря на отличия в их... 

Смотреть все отзывы

Читая эту книгу, я получила много полезной информации и новых идей о здоровом питании, которые помогли мне изменить свое отношение к еде к лучшему. Рекомендую всем, кто стремится найти гармонию между едой, удовольствием и здоровьем.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Лоренца Бергами, Моники Босси и др. «Диета или не диета. В поисках баланса между едой, удовольствием и здоровьем» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
09 октября 2023
Дата перевода:
2024
Дата написания:
2014
Объем:
222 стр. 5 иллюстраций
ISBN:
978-5-00144-570-8
Правообладатель:
И-трейд
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 12 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 1,7 на основе 3 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 125 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,9 на основе 38 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Аудио
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
По подписке