Отзывы на книгу «Исцели себя сам», страница 3

хорошая книга, я читала с удовольствием. если не ленится и выполнять все задания, результаты будут ошеломляющие. рекомендую к прочтению.

Очень впечатлила своими ПРАКТИКАМИ. Интересный подход к себе новому. Знать бы это раньше, совсем другая была бы жизнь.

Замечательная книга, можно сказать, что прям настольная, для проработки многих сфер жизни, реккомендую всем прочесть и по надобности прибегать к её помощи

Хорошая книга, понравились упражнения, сделала себе заметки, буду пробовать их в действии. Мне кажется, что советы простые, но будут полезны для тех, кто занимается самоанализом, работой над своими убеждениями.

Да. Если каждый день осознанно произносить аффирмации глядя на себя в зеркало, и, главное/но сложно/ безоговорочно в них верить, то будет продуктивно.

В общем, книга хорошая, хотя я ждала психосоматику, а не работу с убеждениями.

Для самокопания и работы над собой годится.

Оформление понравилось.

легкая, понятная, но при этом глубокая, с нужной информацией. практики просты, и доступны к применению. рекомендую точно

Я давно прочитала эту книгу, а вот сейчас увидела предложение о написании рецензии и подумала - а почему бы и нет. С этой книги началась моя новая жизнь, началась новая я. С полной уверенностью могу сказать, что именно эта книга изменила всю мою жизнь. Я читала и ко мне приходило осознание всего, что я когда-либо делала, о чем думала и что в конечном итоге получала. Мне было страшно от того, насколько невнимательной к себе, к своим мыслям я была. А потом пришло осознание, принятие и любовь к себе. И еще ответственность. Не перед кем-то, а перед собой. Ответственность за то, что только ты и никто кроме тебя ничего для тебя не сделает и не изменит твою жизнь. И все, что было в прошлом и что происходит в настоящем - это все ты сделал сам. Лично для меня осознание этой самой ответственности было огромным открытием. Я благодарна за то, что случайно (а скорей всего нет) увидела и прочла эту книгу. Потом уже я познакомилась с Рондой Берн, Дж. Кенфилдом, Хиксом, Н. Хиллом, Дж. Витале, Б. Проктором, Зеландом, Кехо. И мое знакомство с ними продолжается до сих пор. Я узнаю все больше и больше. Но самой первой была Луиза Хей и ее "Исцели себя сам", и я никогда этого не забуду.

По сути, вся психотерапия делится на два блока. Первый блок призывает людей к тому, что они сами виноваты в своих бедах, нет никакого "в меня это заложили родители", "виноват социум", нездоровое обжорство - это отсутствие самодисциплины, любые слабости - сам виноват. Второй блок строится на том, что человека ломает и шатает социум, что его слабости возникают как защита от негативного, разрушительного, и так далее. Луиза Хей пропагандирует второй вариант. Книга, о которой сейчас идёт речь, направлена на то, чтобы человек благодаря позитивным аффирмациям отпустил свои обиды, избавился от негатива и полюбил себя. Автор утверждает, что излечила себя сама от тяжёлого заболевания, можете почитать в Википедии. Но позже врач заявил, что она и не была больна, это было самовнушение. Я отношусь к этому факту снисходительно. В конце концов, какая разница, что там с ней было, если она помогла тысячам людей? Аффирмации работают, это уже проверенная и старая практика. К тому же сама Хей ведёт свои лекции как добрый друг, а не суровый учитель. Она не строга к читателям и не призывает читателей быть к себе строгими.

Да, легко сказать, мол, "сам во всём виноват, родители ни при чём, гнобление в школе тоже", но есть замечательная цитата: "Не критикуй путь другого, потому что ты не знаешь, что он чувствовал и через что ему пришлось пройти". Естественно, это не относится к тем, кто причиняет другим вред, зло должно быть наказуемо. Тут речь именно о жизненном пути. Если кто-то находит утешение и смысл в теории Хей, то почему непременно нужно всё это обличать? Социум и семья накладывают большой отпечаток на жизнь человека, хотим мы этого или нет, поэтому не стоит обвинять самих себя, да и других не стоит, потому что в этом нет смысла. В чём-то виновато окружение, в чём-то сам человек, а бывает, что только кто-то один. Тут нет системы, все случаи уникальны.

Мне понравилась информация, поданная в книге и то, как она преподнесена. Я считаю, что труды Хей заслуживают внимания тех, кто ищет какое-то успокоение души.

Отличная книга не для тех, кто ноет о своих многочисленных болячках, а скорее наоборот, глушит в себе любые мысли о том, что что-то где-то щемит внутри и требует работы над собой. Очень приятно бодрит и даёт так необходимое вдохновение и силы радоваться жизни. Для меня мысль об обиженном чем-то ребёнке внутри каждого человека стала откровением и, если такое только возможно, заставила ещё сильнее любить родителей. и прощать всех. Книга достойна того, чтобы её вновь брали с полки, когда что-то в жизни идёт не так.

Никогда не писала рецензии, но именно эта книга побудила меня начать. Многие мысли автора были уже известны, и даже повторялись с прочитанными книгами Колина Типпинга и Лиз Бурбо. Казалось даже,что я перечитываю "Радикальное прощение" и "Слушай своё тело". Но я была к этому готова. Однако у Луизы Хэй есть своя особенность, которая мне очень понравилась: от книги наполняешься позитивными мыслями и верой, что ты всё можешь изменить. Изложена ясно и просто, читается легко, иллюстрации добавляют оптимистичный настрой. Из нового, для себя, я узнала - о практиках с зеркалом, которые помогают посмотреть на себя со стороны и изменить негативные установки на позитивные. Рекомендую книгу, после прочтения выше изложенных авторов. И хотелось бы поблагодарить Луизу Хэй за возможность полюбить себя и начать замечать хорошее в мелочах.