Отзывы на книгу «Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей», страница 4

Если сравнивать с первой книгой автора, то о счастье рассказать ему удалось хуже, чем о хюгге. В целом, позитивная книга, с интересными идеями, местами даже вдохновляющая. Но нет ничего абсолютно нового, захватывающего, и, наверное, применимого для нашей России)))

Простая и легкая книга, очень удивлена от некоторых гневных комментариев. Этим людям точно нужно перечитать ее и воспользоваться несколькими советами оттуда

"Нет никакого смысла быть пессимистом — это все равно не работает"

Когда пытаешься оценить счастье, важно то, о чем человек мечтает, и насколько его жизнь по ощущениям соответствует этой мечте.

Майк Викинг исследовует секреты счастливых людей со всего мира и именно об этом рассказывает в своей книге. Все это подкреплено графиками, опросами, данными статистических исследований, примерами из жизни. Некоторые исследования предсказуемы, некоторые весьма неожиданны, но так или иначе все они связанны с понятием «счастье».

Вначале отнеслась к книге скептически, но постепенно увлеклась и да, автору удалось убедить меня что «Копенгагенский институт исследования счастья» не просто блажь, а действительно необходимое нашему миру учреждение.

Автор приводит много примеров и практических советов, как сделать наполненной и гармоничной нашу рутинную жизнь. Некоторые примеры мне показались банальными, а большая их часть интересными, но совершенно нереализуемыми в моей реальности.

Но это не главное. Ведь несколько моментов я все же для себя отметила и взяла не вооружение. И если каждый, кто прочитает книгу, тоже найдет в ней что-то подходящее для себя, встроит в свою повседневную жизнь, сделав ее немного счастливей, то через некоторое время мир реально может стать добрее, а люди в нем счастливее.

Счастье - это побочное свойство процесса, а не горшок с золотом на финишной черте.

Вы знаете, за этой книгой идти лучше именно за атмосферой. За атмосферой что-то хорошего, воодушевляющего и дающего веру в лучшее.

Что же для вас счастье? А вы знаете, что такое счастье для других? И в лучшем случае человек хотя бы знает, что такое счастье для него. А то иногда понятие счастья подменяется успешностью, хорошим статусом в обществе и другими вещами. Но это уже оставим на суд каждого человека. Отдать справедливое, автор рассмотрел многочисленные факторы влияния на ощущение счастья, и разъяснил, что и как. Не обещаю, что все найдут понимание, но улыбку точно заберут со страниц книги.

Мне нравится, что книга не пошла путем нудного пояснения, что такое счастье для всех, не запихивает всех в свои рамки и меры, а просто рассказывает про что-то светлое и хорошее в мире. Про разные практики, про разные истории, даются иногда методы сделать мир вокруг себя светлее и добрее. Приводятся интересные статистические данные, жаль, что не всегда охватывает все страны мира. Но книга в первую очередь про Данию и датчан, про их стиль жизни, про философию - и у нас есть чему поучиться у Датского королевства. И про яркие примеры разных стран.

Некоторые советы не оптимальны для нас в силу сложности реализации и утопичности. Представьте себе, вы в Москве договорились совместно выращивать помидоры во дворе? Но и все советы носят форму рекомендаций и идей, и автор надеется, что каждый из нас сможет сформировать свой рецепт счастья.

Что касается издания - сделано все, чтобы книга радовала. Дарила чувство комфорта и уюта. Бумага гладкая и плотная, иллюстрации умиляют - и приводятся цветные вклейки интересных фотографий и любопытной статистики, которую можно разглядывать вне текста и вне контекста, чтобы просто проникнуться и оценить. Эту книгу можно спокойно подарить кому-то - за подарочное издание отлично подходит.

Язык текста простой, легкий и с шутками, как будто рядом сидит улыбающийся мужчина и рассказывает, но и одновременно слушает. А кто представляет датскую речь в звучании - тот и представляет, как он рассказывает. От чтения в целом хорошие ощущения и эмоции, нет чувства раздражения и агрессии, как может возникнуть при чтении книг успешного успеха, где автор внезапно оказывается потом сыном какого-то миллиардера. Нет, книга дает практики, доступные всем нам. Например, пойти погулять необычным маршрутом - это под силу большинству людей. А еще установить work and life balance, это уже сложнее, но тоже в принципе реально.

Меня также удивило, что в мире есть две страны, где женщинам не предоставляется декретный отпуск, если верить утверждению автора. Это Папуа-Новая Гвинея, и США, страна грез.

Эпилог вообще трогательный. Автор приглашает составить компанию ему, и тоже отправиться в поиск сокровищ.

Читаете ли вы научно-популярную литературу? На какую тематику?

Эта книга находилась в моем више, еще с тех пор, как я прочитала книгу про Хюгге. А было это года три назад... По правде говоря, Хюгге была намного интересней и от нее так и веяло уютом. В Люкке больше примеров жизни... общин, в мировом масштабе.

Здесь много статистики про счастливых людей, идей как можно сблизить соседей, или как помощь людям влияет на наше настроение.

Очень понравились идеи: - про бабушек "напрокат" это когда родные бабушки, дедушки далеко, и можно официально назначить на эту "должность" пожилого человека без семьи. Это помогает и родителям со свободным временем, для пожилых - это общение, для детей - тоже общение и дополнительная помощь; - общины, это когда на улице дети могут ходить к любому человеку в гости, когда все соседи собираются вместе для ужина. Также созданный список, кто и чем может помощь. Например, какими-то инструментами мы пользуемся крайне редко и покупать их не имеет никакого смысла и их можно одолжить у кого-то. - общий огород. Тоже создается на как-то улице или в небольшом городке, где на свободных клочках земли сажают овощи и фрукты. Каждый чем-то помогает, и если кто-то не любит возиться в земле, то можно создавать таблички или помочь распределить урожай. Так же, все бесплатно.

Что мне не очень понравилось. Если человек зарабатывает больше, то он не имеет право купить себе дорогую машину, потому что:

Если в США успехом можно открыто хвастаться, то в Скандинавии главной добродетелью считается скромность. Купите роскошный автомобиль с личным номерным знаком с надписью: «УСПЕХ» (я видел такой в Риге, Латвия), и можете быть уверены, уже через пару дней его поцарапают ключами

У меня собственно вопрос, а что делать с деньгами, солить, что ли? Если человек купил какую-то дорогую вещь потому что ему она нравится - это нормально. Другое, когда это настоящие понты и тогда позицию я понимаю, но членовредительство не оправдываю. Да и в целом эта позиция выглядит немного снобской. Или еще один пример:

Исследование обнаружило, что пассажиры эконом-класса, которым пришлось по дороге к своему месту пройти через первый класс, имеют больше шансов испытать приступ «воздушной ярости». При посадке спереди вам придется пройти через отсек, где вы своими глазами сможете увидеть, какими удобствами пользуются пассажиры первого класса. Бесплатное шампанское, раскладывающиеся сиденья и самодовольные улыбки пассажиров первого класса вдвое увеличивают шансы людей, которые летят эконом-классом, вцепиться кому-нибудь в горло.

То же самое и здесь... может я какой-то неправильный человек, но люди заработали на места в первом классе, что плохого-то? И нет, я как раз тот человек, который летал в экономе...

Так же было много примером, где люди бросали работу, чтобы помогать другим бесплатно. А жить на что? Возможно я не понимаю сути волонтерства, но что-то было недосказано.

Это, наверное, была самая позитивная, прочитанная мною за последнее время, книга. Как и "Hygge" - вроде бы ничего особенного, но цепляет. Особенно впечатляет подача автора, он так вдохновенно и эмоционально описывает, совершенно, простые и всем понятные вещи. На этот раз институт исследования счастья расправил свои крылья, теперь исследования охватили всю Европу, а не только небольшой клочок земли. Однако, это не изменило, представленное в конце, заключение. С какой стороны не посмотри, Дания всё равно оказывается самой счастливой и позитивной страной мира. Но, не смотря на это, автор на протяжении всей книги обращает внимание читателей на то, что Дания, какой бы счастливой страной не была, не является идеалом, даже более того - далека от него.

Содержание книги - несколько простых истин, изложенных, довольно, интересным языком. Всё разбирать не буду, напишу только несколько и без того понятных вещей. Истина 1 - не в деньгах счастье. Думаю всем знакомые и понятные слова, поэтому и говорить тут не о чем. Истина 2 - здоровье. Здесь тоже всё понятно, вести здоровый образ жизни и призывать в этому других. Всё это, конечно, правильно, однако, некоторые вещи может и соответствуют датскому образу жизни, но не совсем возможны в России. Вот я точно не собираюсь выходить раньше и добираться пешком до работы. Это мне интересно во сколько нужно проснуться и выйти, чтобы всё успеть?! Максимум, что предлагает автор - взять с собой велосипед. Ехать на велосипеде едва проснувшись и не всегда в теплую погоду - как по мне, тоже не идеальный вариант. В общем, глава про здоровый образ жизни как-то не зашла. Истина 3 - быть добрее. Здесь тоже двоякое впечатление. Вроде бы всё это верно - надо помогать окружающим, изменить свое отношение ко всему, всегда улыбаться и быть на позитиве. Так же есть вариант уйти в благотворительность - и кто же при таком раскладе, мне интересно, будет меня обеспечивать? Видимо, тоже придется искать благотворителя. И в данной главе появляются не совсем возможные в современном обществе вещи, думаю всем и так понятно почему. Истина 4 - людям надо доверять. Здесь у меня вообще нет слов. Возможно, некоторым людям и надо доверять, но если доверять всем, то останешься ни с чем. Истина 5 - свобода. Здесь мне особенно понравились, приведенные автором, примеры. Жила-была девушка, и была у неё высокооплачиваемая, но требующая много времени работа. В один прекрасный день она решила изменить свою жизнь, переехала в Данию, нашла не очень престижную работу, а теперь живет и не нарадуется. Банальный и всем понятный пример, однако, для того чтобы подтолкнуть к каким-либо действиям - слабоват.

Вот все главный истины, в которых и заключается суть книги. Не особо впечатляет, потому что в каждой есть свои минусы и плюсы. И самое обидное, что ни одной из них я так и не воспользуюсь. Повторюсь, может они и применимы к Дании, однако не совсем возможны в России. Так же следует добавить, что у каждого человека свое счастье. Кто-то будет счастлив в большом и шумном мегаполисе, и ему не обязательно уезжать на край света, чтобы почувствовать, так называемую, свободу. В общем, всё оспоримо, и следовать этим советам я просто не считаю нужным. Но, не смотря ни на что, сама книга пригодна для прочтения. Ведь, хорошо провести вечер в уютной обстановке с ненавязчивым произведением в руках - ни кому не помешает.

После прочтения книги захотелось перефразировать строчку из одной известной песни: "Счастье - это маленькая жизнь". Счастье - это своего рода паззл, состоящий из множества кусочков, которые собирает каждый человек, если захочет. Некоторые из кусочков можно "подсмотреть" в этой книге. Интересно наблюдать, что происходит в той или иной стране по направлению к счастью. Книга небольшая, но содержит много полезной информации, а также тёплые фотографии. Мне понравилось упоминание в книге, т.е. своего рода предложение:

почему бы вам не стать ведущим мировым специалистом по синему цвету?

Мне даже захотелось приобщиться) Во-первых, потому, что это мой любимый цвет, а во-вторых, потому, что очень красиво описано, во что нужно будет погрузиться, чтобы узнать об этом цвете со всех сторон. Может, и попробую) Хотя эта книга не совсем об этом, но мне захотелось упомянуть данный эпизод. В книге счастье связывается с различными аспектами жизни: здоровьем, богатством, добротой... Возможно, кто-то скажет, что в книге содержатся прописные истины, но полезно время от времени напоминать людям о том, что их окружает и что они могут сделать, чтобы мир стал лучше.

Красивое и доброе исследование о счастье с лёгким налётом статистики. Книга сопровождается милыми иллюстрациями к особо важным мыслям-заметкам:

В целом, мне понравилось, что изначально шла оговорка о том, что нужен баланс работы-и-отдыха, причем желательно не только в личном плане, но и в целом общественном договоре в обществе. Потому что у меня всю жизнь нет-нет да проскальзывала мысль, что, не работай и не выжимай из себя люди в наших краях себя на износ, глядишь, имели бы время на небо взглянуть и выдохнуть. А там и до счастья рукой подать.

Я считаю, на свете должно быть слово, означающее «радость, которую доставляют жалобы», поэтому давайте его придумаем. Beschwerdefreude. Очевидно, это должно быть слово на немецком языке, который дал нам не только такие слова, как Weltschmerz («мировая скорбь» — печаль, вызванная несовершенством мира) и Schadenfreude (радость, вызванная чужими страданиями), но и Drachenfutter (подарок, который вы дарите, чтобы загладить свою вину, буквально: «драконий корм»), Torschlusspanik (то чувство, когда вы становитесь старше и боитесь не успеть сделать в жизни что-то важное) и Kopfkino («кино в голове», когда вы прокручиваете в уме какие-то события).

Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей Майк Викинг

В этой книге же рассматривается не только то самое скандинавское датско-шведское магическое "счастье", но и даются сравнения с другими странами Европы, Америки, Азии и нашей России. Индекс улыбок на улицах, подсчитанные автором, улыбнул, как и заметка про страшное русское выражение "смех без причины - признак дурачины", которое как маркёр культуры выступает.

Лучшим же советом считаю и что выношу по итогу из этой книги:

...совет: Не спрашивайте — просто помогайте Перестаньте говорить: «Дайте мне знать, если вам что-нибудь понадобится». Вы и так знаете, что делать.

Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей Майк Викинг

Но не для тех, кто в депрессии. Депрессия - это все-таки состояние, которое лечится медикаментозно. Очень легкая книга, уютная. Главная мысль, что человек - существо социальное, а значит для счастья нужно общение. Как получить общение во взрослом возрасте? Как научиться создавать социальные связи? На эти вопросы и дает ответ книга + приправлена уютным хюгге, шутками автора, результатами экспериментов и статистики. Завтракать на свежем воздухе - здорово (это уже из личного опыта)