Читать книгу: «Почему я должен принимать таблетки каждый день во время еды?», страница 7

Сколько ферментов ты должен принимать?

Врач или диетолог укажут тебе, сколько ферментов нужно принимать каждый день. Всегда соблюдай дозировку, которую тебе назначили. Если хочешь изменить это количество, сначала поговори либо со своим лечащим доктором, либо с диетологом во время ближайшей консультации.

Количество принимаемых ферментов различно для каждого ребенка. Оно зависит не только от того, каким образом работает твоя поджелудочная железа, но и от твоего роста, веса, а также от того, что ты ешь и сколько. Некоторым нужно принимать больше, чем другим. Может, тебе нужно 3 капсулы, а другому понадобится 5 капсул!

Количество ферментов зависит от того, что ты ешь и в каком количестве!

ЧЕМ БОЛЬШЕ ЖИРОВ В ЕДЕ И НАПИТКАХ, КОТОРЫЕ ТЫ УПОТРЕБЛЯЕШЬ, ТЕМ БОЛЬШЕ ФЕРМЕНТОВ ТЫ ДОЛЖЕН ПРИНИМАТЬ.

Существует два вида продуктов, с которыми ты ВСЕГДА должен принимать ферменты:

• все, что содержит ЖИРЫ;

• все продукты ЖИВОТНОГО происхождения.

Чем больше в продуктах жиров, тем больше ферментов нужно принимать. Их нужно больше и тогда, когда ты много ешь!