Resumen De Mentalidad

RESUMEN DE MENTALIDAD

LA NUEVA PSICOLOGÍA DEL ÉXITO

READTREPRENEUR PUBLISHING

Traducido por

ARTURO JUAN RODRÍGUEZ SEVILLA

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EL LIBRO DE UN VISTAZO

Este libro es un resumen del innovador libro "Mindset": La nueva psicología del éxito" de Carol S. Dweck.

En este libro, aprenderás varias técnicas para ayudarte a cosechar el poder de tu mente. Aprenderás:

● Por qué las personas son diferentes entre sí

● Las dos mentalidades – lo que son y sus pros y contras

● La verdad sobre tu autoconocimiento

● ¿Qué es el éxito?

● Cómo tu mentalidad puede cambiar el significado del esfuerzo y el fracaso

● El peligro de alabar a su hijo

● Cómo hacerse cargo de su éxito

● ¿Qué es una mentalidad de crecimiento y cómo desarrollarla

● Cómo ser un buen negociador

● Cómo enmarcar su mentalidad para lograr el éxito de la relación

● Cómo tratar con los matones

● Cómo cambiar tu forma de pensar

● Por qué la gente no quiere cambiar

● Cómo cambiar la mentalidad de su hijo

● La relación entre la fuerza de voluntad y la mentalidad

Este libro le ayudará a desarrollar el tipo de mentalidad que necesita para alcanzar sus metas y tener éxito en todas las áreas de su vida.

En el primer capítulo, descubrirá por qué las personas son diferentes entre sí. Obtendrá una visión general de las dos mentalidades.

En el segundo capítulo, aprenderá cómo su mentalidad define el significado de esfuerzo o fracaso. Aprenderá que el éxito no se trata en absoluto de ganar, sino de hacer un esfuerzo.

El tercer capítulo trata principalmente sobre los peligros de las etiquetas positivas y negativas. Discutiremos las razones por las que no debe elogiar a su hijo por ser brillante o inteligente.

El cuarto capítulo es sobre los deportes. Aprenderán por qué Michael Jordan era una superestrella. También contiene historias reales de deportes para ayudarles a identificar el secreto del éxito en los deportes.

El quinto capítulo es sobre los negocios y cómo la mentalidad de un líder puede llevar al crecimiento o a la caída de la empresa.

En el sexto capítulo, discutiremos por qué algunas personas tienen más suerte en el amor que otras. También discutiremos la mentalidad de los matones.

En el séptimo capítulo, aprenderán la principal diferencia entre los horribles y los grandes maestros.

En el octavo capítulo, aprenderán cómo pueden cambiar su mentalidad y la de su hijo. Aprenderán cómo usar su mentalidad para mejorar varias áreas de su vida —salud, finanzas y carrera—.

Ustedes son sus pensamientos. Ustedes son sus creencias. Es hora de cambiarlas, para que puedan cambiar su vida.

LAS MENTALIDADES

Cuando Carol era todavía una joven investigadora, estaba obsesionada con el estudio de cómo la gente se enfrenta al fracaso. Observó cómo los niños se enfrentan a los problemas y a los rompecabezas difíciles. Este fue un momento en el que vio algo extraordinario y esperó. A la mayoría de estos niños les encanta el desafío. Nunca se encontró con personas que realmente amaran el fracaso. Carol sintió que estos niños sabían algo que ella no sabía. Fue entonces cuando decidió entender el tipo de mentalidad que podría transformar el fracaso y los desafíos en un regalo.

Estos niños saben que el intelecto humano es algo que puede desarrollarse a través de un esfuerzo constante, y es la razón por la que se vuelven más inteligentes con el tiempo. Pero, no todas las personas son así. La mayoría piensa que el intelecto o las cualidades humanas están talladas en piedra. En las siguientes secciones de este libro, aprenderás por qué las personas difieren. También aprenderás sobre las dos mentalidades y cómo pueden dar forma a tu realidad.

¿POR QUÉ LAS PERSONAS DIFIEREN?

La gente piensa y actúa de forma diferente. Eso es una noticia vieja. Pero, ¿por qué la gente difiere? ¿Por qué algunas personas son más morales que otras? ¿Por qué algunas personas son más inteligentes que otras?

Mucha gente piensa que nuestra inteligencia depende de la composición física de nuestros cerebros —las protuberancias y la forma del cráneo, el tamaño del órgano y los genes—. Pero un número de expertos ahora creen que la experiencia, el entrenamiento y el entorno contribuyen a la inteligencia.

De hecho, Alfred Binet (el creador de la prueba de coeficiente intelectual) es un fuerte creyente de que la inteligencia es algo que puede ser desarrollado. Él creó el test de CI para identificar a los niños que no estaban aprendiendo en el sistema de escuelas públicas de París en ese momento. El test fue diseñado para desarrollar nuevos métodos de aprendizaje y no para determinar la inteligencia.

Binet sabía que la inteligencia de los niños es diferente y que algunos niños son realmente más inteligentes que otros. Pero, también sabía que la educación y el entrenamiento pueden cambiar la inteligencia de una persona.

Entonces, ¿quién tiene razón? ¿Es la inteligencia algo que heredamos o que podemos desarrollar? Bueno, los científicos ahora creen que puede ser ambas cosas. Los genes juegan un papel importante en su desarrollo. El esfuerzo y el entrenamiento también pueden aumentar significativamente la inteligencia de una persona con el tiempo. Para usar las palabras de Binet, "no siempre los que empiezan a ser los más inteligentes, terminan convirtiéndose en los más inteligentes".

¿Qué significa todo esto para ti? Las dos mentalidades

La investigación de veinte años de la Dra. Carol Dweck muestra que las creencias sobre ti mismo afectan a cómo resulta tu vida. Determina tus posibilidades de lograr las cosas que son importantes para ti. Pero, ¿cómo sucede esto? ¿Cómo puede una creencia transformar tu vida? Antes de discutirlo, conozcamos las dos mentalidades: la mentalidad fija y la mentalidad de crecimiento.

1.La Mentalidad Fija

Cuando tienes una mentalidad fija, crees que tus habilidades y destrezas son imposibles de cambiar. Esta mentalidad cultiva una fuerte necesidad de probarse a sí mismo una y otra vez.

Muchas personas son entrenadas para tener una mentalidad fija a una edad muy temprana. De hecho, la mayoría de los profesores entrenan a sus estudiantes para adoptar este tipo de mentalidad —o eres inteligente o tonto—. Así, las personas con esta mentalidad se esfuerzan por ser ases en los exámenes y parecer inteligentes todo el tiempo.

Cuando la gente con una mentalidad fija fracasa, piensan que son un fracaso y un perdedor. Se sienten inútiles. En pocas palabras, piensan que lo que les pasa es un reflejo de su valor y competencia.

Entonces, ¿las personas con mentalidad fija son pesimistas o solo tienen baja autoestima? La respuesta es no. Las personas con mentalidad fija son optimistas y confiadas cuando no están lidiando con el fracaso.

Las personas con una mentalidad fija lidian con el fracaso no haciendo nada, quedándose en la cama, escuchando música todo el día, llorando o peleando con alguien.

2. Mentalidad de crecimiento

Cuando tienes una mentalidad de crecimiento, crees que las cartas que te reparten son solo el punto de partida de tu desarrollo. La gente con una mentalidad de crecimiento cree que todo el mundo tiene un potencial desconocido. Creen que no se puede prever lo que se puede lograr a través de años de entrenamiento, esfuerzo y trabajo duro.

¿Sabes que Charles Darwin y León Tolstoi eran niños comunes cuando crecían? No hay nada especial en ellos. Ben Hogan, un golfista talentoso, era torpe y tenía poca habilidad motora cuando era niño. A la gran actriz, Geraldine Page, se le pidió una vez que dejara el mundo del espectáculo por su falta de talento.

La gente con mentalidad de crecimiento ve el fracaso como una oportunidad para trabajar más duro, aprender algo nuevo y ser mejor. Cuando fracasan en un examen, solo estudian más duro. No se deprimen y se compadecen de sí mismos: entran en acción y son audaces.

Las personas con una mentalidad fija tienden a negar sus deficiencias en lugar de trabajar para superarlas. Las personas con una mentalidad de crecimiento, por otro lado, aceptan sus fracasos e insuficiencias. Creen que la inteligencia puede ser desarrollada y esto crea un intenso interés en el aprendizaje.