Книга о пользе медитации. Занимаюсь йогой 30 лет, уже кажется ну все знаю, но вот замечательная книга о том, что такое медитации, каковы ее формы, описаны фазы и подробное изложение исследований о влиянии медитации на физиологию, психику и дух человека. Каждая глава посвящена конкретному влиянию. Все четко и подробно. Кто практиковал знает, кто нет все хорошо поймет.
Сначала популярные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
160 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
25 марта 2020Объем:
161 стр. 2 иллюстрацииISBN:
9785449846686Правообладатель:
Издательские решения
Отзывы на книгу «100 преимуществ медитации. Научные исследования о позитивном влиянии медитационных практик на здоровье и качество жизни человека»