Мне помогают методики доктора Бубновского, доступный язык,понятные иллюстрации,посему стараюсь покупать все выходящие на Литрес новинки,посещаю и сего спортзал,рекомендую
Сначала популярные
Для поклонников врача - хорошее приобретение.
Не со всем могу согласиться, что изложено в книге.
Чтобы был результат, надо заниматься регулярно - да, это так.
Включила некоторые упражнения и советы в ежедневную практику - боль в пояснице утихла.
Не все методики из книги подходят, и это нормально.
Читайте книгу внимательно; если что-то не понимаете, спросите у врача - не экспериментируйте самостоятельно.
Мне было особенно интересно прочитать эту книгу, поскольку когда-то была знакома с автором лично. Врач команды Камаз-мастер заслуживает того, чтобы к его мнению, идеям и позиции прислушивались.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
299 ₽
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
0+Дата выхода на Литрес:
11 июля 2023Последнее обновление:
2023Объем:
381 стр. ISBN:
978-5-04-189129-9Общий размер:
7.7 МБОбщее кол-во страниц:
381Правообладатель:
ЭксмоФормат скачивания:
pdfВходит в серию "Живем по Бубновскому"Все книги серии
Входит в серию "Живем по Бубновскому"
Отзывы на книгу «Здоровье спины и суставов без лекарств. Как справиться с острыми и хроническими болями силами организма»