Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари

Отличная книга. В очередной раз нашел подтверждение, что в современном мире снижается концентрация внимания, а крупные корпорации бьются за наше внимание, и крадут наше время.

Немного успокаивает, что с этой проблемой сталкиваются все без исключения. А вот ее решение каждый должен найти и подобрать для себя, из плюсов, в книге для этого даются рекомендации

Читала в оригинале.

Весьма необычный для меня формат книги. Это не книга по самопомощи, а размышления автора о сложных, неоднородных и иногда совсем не взаимосвязанных причинах того, почему мы теряем нашу способность фокусироваться и не отвлекаться. Сквозь призму своих жизненных трудностей и экспериментов автор показывает на своем примере, какие факторы воздействуют в большей или меньшей степени конкретно на него. Также по ходу всей книги автор отмечает те меры, которые он применяет сейчас в борьбе за фокус, украденный у него современными условиями жизни.

Не могу сказать, что это легкое чтение. Автор весьма глубоко погружается в размышления, дает большое количество деталей и фактов. По этой причине книга требует времени для осмысления. Однозначно то, что автор дает материал, который хочется обдумать, чтобы составить свое собственное мнение. Автор не боится показывать разные точки зрения, а также освещать те идеи, которые противоречат его собственным взглядам. Но это обогащает книгу и делает ее не сводом выводов, к которым пришел автор, а полем, на котором растет множество идей. Читатель может сорвать ту, которая ему больше импонирует.

О’Нил убедительно показывает, как технологии и социальные сети разрушают нашу способность к концентрации и рефлексии, заменяя их поверхностным мышлением и постоянным потреблением информации. Книга содержит множество интересных примеров и интервью с экспертами, что делает её чтение живым и познавательным.