12+
текст

Объем 13 страниц

2023 год

12+

Полезное питание: как найти баланс между здоровьем и удовольствием

текст
249 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 24,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Правильное питание - это один из основ-ных камней здорового образа жизни. Однако, в мире, где мы постоянно заняты работой, учебой и другими делами, мы часто не уделяем достаточно внимания тому, что мы едим. К сожалению, это может привести к различным заболеваниям, усталости и раздражительности. В этой книге мы рассмотрим, как правильное питание может изменить нашу жизнь. Я расскажу о том, как правильное питание влияет на наше здоровье и наше настроение, и как мы можем использовать питание, чтобы улучшить нашу жизнь. Я надеюсь, что эта книга станет для Вас надежным путеводителем в мир правильного питания и поможет Вам начать жить более здоровой и счастливой жизнью. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Очень интересно и информативно написана книга. Проглотила буквально на одном дыхании. Обязательно попробую воплотить в жизнь советы автора и рассмотрю питание по её меню.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Правильное питание - это один из основ-ных камней здорового образа жизни. Однако, в мире, где мы постоянно заняты работой, учебой и другими делами, мы часто не уделяем достаточно внимания тому, что мы едим. К сожалению, это может привести к различным заболеваниям, усталости и раздражительности. В этой книге мы рассмотрим, как правильное питание может изменить нашу жизнь. Я расскажу о том, как правильное питание влияет на наше здоровье и наше настроение, и как мы можем использовать питание, чтобы улучшить нашу жизнь. Я надеюсь, что эта книга станет для Вас надежным путеводителем в мир правильного питания и поможет Вам начать жить более здоровой и счастливой жизнью. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Книга Юлии Труфановой «Полезное питание: как найти баланс между здоровьем и удовольствием» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
09 марта 2023
Последнее обновление:
2023
Объем:
13 стр. 1 иллюстрация
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip