ВОДА В НАШЕЙ ЖИЗНИ

Её иногда рассматривают, как амфолит – и кислоту и основание одновременно (катион H+ анион OH;). В отсутствие посторонних веществ в воде одинакова концентрация гидроксид-ионов и ионов водорода (или ионов гидроксония), pKa ; 16.

Вода – химически активное вещество. Сильно полярные молекулы воды сольватируют ионы и молекулы, образуют гидраты и кристаллогидраты. Сольволиз, и в частности гидролиз, происходит в живой и неживой природе, и широко используется в химической промышленности.

Изотопные модификации Воды

И кислород, и водород имеют природные и искусственные изотопы. В зависимости от типа изотопов водорода, входящих в молекулу, выделяют следующие виды воды:

Лёгкая вода (основная составляющая привычной людям воды)

Тяжёлая вода (дейтериевая)

Сверхтяжёлая вода (тритиевая)

тритий-дейтериевая вода

тритий-протиевая вода

дейтерий-протиевая вода

Последние три вида возможны, так как молекула воды содержит два атома водорода.

Хотя тяжёлая вода часто считается мёртвой водой, так как живые организмы в ней жить не могут, некоторые микроорганизмы могут быть приучены к существованию в ней.

Биологическая роль воды

Вода играет уникальную роль как вещество, определяющее возможность существования и саму жизнь всех существ на Земле. Она выполняет роль универсального растворителя, в котором происходят основные биохимические процессы живых организмов.

Уникальность воды состоит в том, что она достаточно хорошо растворяет как органические, так и неорганические вещества, обеспечивая высокую скорость протекания химических реакций и в то же время – достаточную сложность образующихся комплексных соединений.

Благодаря водородной связи, вода остаётся жидкой в широком диапазоне температур, причём именно в том, который широко представлен на планете Земля в настоящее время.

Поскольку у льда плотность меньше, чем у жидкой воды, вода в водоёмах замерзает сверху, а не снизу. Образовавшийся слой льда препятствует дальнейшему промерзанию водоёма, это позволяет его обитателям выжить.

Питьё и приготовление пищи!

Живое человеческое тело содержит от 50 % до 75 % воды, в зависимости от веса и возраста.

Потеря организмом человека более 10 % воды может привести к смерти!

В зависимости от температуры и влажности окружающей среды, физической активности и т. д. человеку нужно выпивать разное количество воды.

Ведётся много споров о том, сколько воды нужно потреблять для оптимального функционирования организма.

(В частности наш А. Ворон настаивает на 2 литрах в день на одного взрослого человека! -автор) В теории же "Питьевая вода" представляет собой воду из какого-либо источника, очищенную от микроорганизмов и вредных примесей.

Пригодность воды для питья при её обеззараживании перед подачей в водопровод оценивается по количеству кишечных палочек на литр воды, поскольку кишечные палочки распространены и достаточно устойчивы к антибактериальным средствам, и если кишечных палочек будет мало, то будет мало и других микробов.

Если кишечных палочек не больше, чем 3 на литр, вода считается пригодной для питья!

Вода как Растворитель

Вода является растворителем для многих веществ. Она используется для очистки как самого человека, так и различных объектов человеческой деятельности. Вода используется как растворитель в промышленности.

На этом наш экспресс-ликбез относительно понятие ВОДА закончен.

Все эти сведения вам уважаемый читатель будут нужны для усвоения других частей данного очерка.

Часть2
ДОЛГОЖИТЕЛИ И НЕКОТОРЫЕ ПРИЧИНЫ ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВА

На день сегодняшний по данным статистики – "Семьдесят лет" считается средней продолжительность жизни человека. И все в нашем Мире перешагнувший свой условный Три тысячелетний рубеж с этим смирились и не спорят.

Но не все и не всегда были согласны с таким подходом

Вот хотя бы взять тех самых полумифических "древних греков» которые таким появляются исключительно на страницах учебников по истории Древнего мира, так вот они считали, что умереть в возрасте 70 лет – это все равно что умереть в колыбели!

Но когда мы говорим о средней продолжительности жизни то это как бы чисто "условная средняя" то в данное время имеет место тенденции к повышению этого показателя.

Вот два примера!

В 2015 году в России был побит абсолютный рекорд средней продолжительности жизни за всю историю страны, включая советское время – средняя продолжительность жизни в России достигла 71,4 года (для мужчин – 65,9 лет, для женщин – 76,7).

В 2016 году средняя длительность жизни в России в 2016 году увеличилась ещё на 8,5 месяца, достигнув отметки в 72,1 года. У женщин показатель продолжительности жизни превысил 77,3 года, а у мужчин продолжительность жизни приблизилась к отметке 67 лет.

В первой половине 2017 года был достигнут показатель в 72,4 года

А вот Украина! По данным Государственной службы статистики Украины, в 2008-2013 годах в Украине продолжительность жизни увеличилась более чем на три года – с 68,27 до 71,37.

Более того, в последние годы продолжительность жизни была самой высокой за всю историю независимой Украины и продолжала расти. Наибольшие темпы были в 2008-2011 годах: на 2,75 за три года. Даже в странах ЕС рост был меньшим. Но почему-то все эти годы руководители медицинской отрасли молчали о своих успехах. Наверное, они хорошо понимали, что продолжительность жизни в Украине выросла не благодаря медицине.

Причины увеличения продолжительности жизни в Украине в 2009-2011 годах находятся в силах, лежащих в основе факторов риска. В 2008-2010 годах среди людей трудоспособного возраста смертность уменьшилась на 25%, тогда как среди людей старше 70 лет – на 1%.

Больше всего уменьшилась смертность от причин, которые прямо связаны с алкоголем и с другими факторами риска – употреблением табака и структурой питания. В частности, среди причин смерти, по данным Госстата, есть восемь причин, в названии которых есть слово алкоголь.

В 2008 году от этого умерли 27088 человек, а в 2011 году – только 12947. Но спасла людей от алкогольной смерти не медицина, а экономические силы вызвавших его резкое подорожание!

А разобравшись со статистикой средней продолжительности жизни человека мы теперь вправе и задаться поиском ответов на отнюдь не риторический вопрос:

"А сколько же лет может максимально прожить человек в благоприятных для него условиях?"

И как бы отвечая на этот вопрос уже правда древнеримский писатель и ученый Плиний Старший, который жил в первом веке нашей эры, полагал, что люди могут жить до 124 лет!

В наше же время многие биологи с мировым признанием в науке считают, что продолжительность жизни любого существа может в 14 раз превышать период времени, за который оно достигает зрелости!

И если следовать этой логике, то Человек достигает зрелости к 20–25 годам, и, следовательно, теоретически мы имеем фантастические возможности по продолжительности жизни в 300-375 лет!

И тут я чтобы не быть голословным приведу мнение кандидата физико-математических наук Э. В. Яшин который в своей статье "Как прожить эти 374 года? " журнале Физкультура и спорт. 1992. № 5–6) писал:

«Полтора десятка лет „терзаю“ я проблему сверх долголетия, которое можно определить так же, как потенциальное или индивидуальное бессмертие.

Берусь доказать реальность этого феномена перед любой аудиторией, на любом уровне аргументации – от философского до экспериментального. Если подходить к фактам старения и смерти с позиции теории надежности, то при сохранении наивысшей надежности системы человека, характерной для подросткового возраста, максимальный срок его жизни рассчитывается существенно превышающим 40 тысяч лет.

Если же умерить претензии и сохранить надежность на уровне 30-летнего возраста, то и тогда максимальный срок жизни остается впечатляющим – 1246 лет при средней продолжительности жизни 374 года."

Очень хорошие и благие намерения были у Э.В. Яншина, но увы в 1992 г. большинству жителей России как и самому Российскому правительству во главе с Б. Ельциным было не до проблем ДОЛГОЛЕТИЯ тогда речь шла вообще о выживании и посему в том ХАОСЕ появления новой России на колоссальную по своей важности работу Э.В. Яншина никто не обратил внимание.

Но он как ученный не затерялся и не взирая на свой возраст ( а ему в 2010 г) исполнилось 80 лет продолжает научную работу.

А будучи вдохновленным идеей долгожительства он на собственном примере решил убедиться в том, что регулярные напряженные физические тренировки способны значительно интенсифицировать обменные процессы и продлить жизнь человека сверх так называемого видового предела, оцениваемого в 120 лет.

Для чего и разработал для оздоровления человека специальную систему комплексного воздействия нагрузок на организм, время от времени видоизменял их, чтобы тренировать не только опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую систему, но и органы пищеварения, иммунную систему и психоэмоциональную сферу.

Мы о ней далее тоже поговорим (а пока все желающие в порядке дополнительной нагрузки особенно из числа тех, кто желает найти способ быстрого оздоровления могут с ней самостоятельно ознакомится тут http://fismag.ru/pub/nason-05-10.php.

А продолжая тему долголетия и прогнозы ученных о предельном возрасте среднего человека в 300-375 лет я скажу, что это просто и ясно только в теории, а те же ученые в том числе и биологи давно выявили большую проблему в идее реализации повсеместного ДОЛГОЖИТЕЛЬСТВА.

А суть проблемы состоит в том, что независимо от того где живёт человек, в человеческом сообществе есть одна АКСИОМА!

Которая гласит, что, начиная с 30-летнего возраста, через каждые 8 лет смертность у людей возрастает вдвое!

Иными словами, 30-летних умирает вдвое меньше, чем 38-летних, а 38-летних – вдвое меньше, чем 46-летних, и т. д.

Да вы и сами уважаемый читатель если уже достигли скажем 50 лет могли бы заметить эту "кладбищенскую" статистику по потерях в кругу ваших друзей и близких родственников!

Однако научных задач в проблеме сверх долголетия много, и тут главное не в том, чтобы доказать реальность этого Сверх долголетия, а в том, чтобы исследовать пути его достижения!

Пока же даже пути к элементарному здоровью загромождены массой гипотез и противоречивых рекомендаций.

А поэтому бессмысленно искать решения частных задач, не решив общей!!!

А изучая тему Долголетия я заметил, что большинство автор писавших на эту и сходные с ней темы очень любят брать интервью у самих Долгожителей очевидно по-детски надеясь на то что сами Долгожители и ДОБРОВОЛЬНО отроют нам СВОИ СЕКРЕТЫ!

Но это являются как опять же убедился в этом ваш автор совершенно неправильным подходом, ибо оказывается, что сами то Долгожители не понимают в ввиду отсутствия у них каких-либо специальных приемов по продлению жизни почему они так долго задержались Мире Живых!?

И вот вам пример того как в литературе, да и в СМИ рассказывается о феномене Долгожительства! "Секреты долголетия Махмуда Эйвазова"

С большим желанием делился своими секретами долголетия азербайджанский долгожитель Махмуд Эйвазов, (Эйвазов, Махмуд Багир оглы) проживший 152 года (с 1808 по 1960 год).

Его возраст был документально подтвержден многими исследователями. Он жил в азербайджанском селе Пирассура (в Лерикском районе), на высоте 2200 м, находящемся в Талышских горах.

Всю жизнь он работал пастухом. Махмуд Эйвазов считал, что секреты его долголетия кроются в пяти условиях жизни: закаленное тело, здоровые нервы и хороший характер, правильное питание, климат и ежедневный труд.

«Мои годы – мои союзники в спорах о „секретах“ долголетия» , – говорил Эйвазов.

– Я видел людей, купающихся в золотом потоке. Они имели много хлеба, много мяса, много риса… Их главной заботой в жизни было… кушать. Вспухал и жирел живот, а тело умирало от недостатка воздуха, от себялюбия и алчности.

Видел и вижу людей, которые все свои силы, энергию дают нашему общему делу, работая часто днем и ночью.

Это золотые люди, но они губят себя недосыпанием, пренебрежением к распорядку дня, частенько забывают пообедать.

Мы наказываем человека за нарушение правил нашего общества, но не наказываем за то, что он не закаляет свой организм, за то, что он запустил свои болезни… в общем, за нарушение пяти условий долголетия.

Но самый строгий судья – жизнь.

А жизнь на стороне тех, кто ее любит и ею дорожит!»

Я лично сомневаюсь, что почтенный Махмуд Эвазов так хорошо владел литературной русской речью и был высокообразованным человеком чтобы так логически точно сформулировать свое видение феномен Долгожительства!

И все что мною выше процитировано однозначно есть поздняя придумка сторонних лиц (вот его страничка в Википедии) https://ru.wikipedia.org/wiki/,_

А вот вам рассказ корреспондента КП в Украине https://www.kp.ru/daily/23894/66403/ о украинском долгожителе жившим еще в 2007 г.!

Это очень интересная статья и вы ее полностью сможете прочесть сами уважаемый читатель, а я ограничусь только тем что относится к теме долголетия! Итак, "116 лет без женщин"!Старейший житель Украины Григорий Нестор считает свою непорочность причиной долголетия -Добрый домовой

Село Старый Ярычев – это не глухая горная деревушка, в коих вдали от цивилизации, на чистом воздухе, возле прозрачных горных ручьев согласно всеобщему заблуждению произрастают старцы.

Село находится рядом с Киевской трассой – пожалуй, одной из самых оживленных на Украине. Чистые улочки, асфальт, булыжник, антенны на домах. Однако я бы не стал утверждать, что воздух здесь кристальной чистоты.

– А где будинок (дом по-украински) Григория Нестора? – спрашиваю согбенного селянина, возделывающего плодородную почву.

– Которому богато рокив? – разогнувшись, уточняет крестьянин на всякий случай и указывает натруженным пальцем на внушительный двухэтажный особняк из белого камня. – Только он вас не пустит! Уже надоели гости. В день сто человек!

Я ожидал встретить перед собой седобородого, мохнабрового библейского старца, но увидел полулежавшего на одре маленького, сухонького старичка, похожего на доброго домового, в ватных стеганых портках и спортивной куртке.

Моему появлению дедушка обрадовался, расцвел в улыбке, демонстрируя единственный зуб.

Зато его седые волосы за сто с лишним лет сохранили первозданную густоту и блеск. Мы душевно пожали друг другу руки, и я вручил ему майку и кепку «КП».

Кепку он тут же щегольски водрузил на голову.

– Ты не обижайся, шо я тоби прошлый раз казав, я же просто шутил… – Дедушка стал еще что-то торопливо говорить мне.

– Да ничего я не обиделся! – сказал я, вовремя сообразив, что дедушка Григорий меня с кем-то спутал, что немудрено при таком наплыве гостей.

В прошлые выходные к нему даже из Японии приезжали. А я с утра всегда на японца похож.

Дедушка тем временем что-то торопливо говорил по-украински.

– Это он притчи из Священного писания цитирует, – пояснил мне Олег, хозяин дома, муж внучатой племянницы дедушки Григория Оксаны. – Он почти все Евангелия наизусть знает.

– Кошку накорми! – сказал дед Григорий, увидев явившегося на запах сала жирного кота.

– Да это, дедушка, не наш! – ответил Олег, хлопоча у плиты.

– Все они наши! – резонно возразил дед.

Олег покорно пошел кормить блудного кота. В доме явно царила дедовщина.

Меньше знаешь – дольше живешь

…Григорий Нестор родился в позапрошлом веке – 15 марта 1891 года – в семье украинского крестьянина Дмитрия Нестора.

Долгожителей в роду не было. Семья Нестора придерживалась строгих церковных устоев, добывая хлеб насущный нелегким сельским трудом.

Хлопчик Гриша не создавал впечатления феноменального крепыша среди остальных восьмерых братьев и сестер. Более того, в раннем детстве он чуть было не отдал Богу невинную душу, заболев тифом.

Чума ХIХ века и определила его дальнейшую судьбу. Организм Григория после болезни поставил точку на дальнейшем росте.

Так и остался он полутораметровым парубком. Однако из-за малого роста Григорий был освобожден от воинской повинности в первой мировой войне, впрочем, как и в последующих.

А то бы армия непременно скосила срок его пребывания на земле, да и внесла бы коррективы в его невинность.

Образ жизни у Григория был – активнее не придумаешь. Всю жизнь он работал пастухом, бегал за коровами по лугам, урочищам и буеракам на свежем, вольном воздухе.

Просыпался с зарей и ложился с закатом лет примерно до ста. И в огороде копался, и по хозяйству все починял.

Да и сейчас норовит поучаствовать в хозяйственной деятельности. Всю жизнь он прожил в деревне. Не был ни в загазованной Москве, ни в блудном Куршевеле.

Вынужденное постоянное недоедание и употребление низкокалорийного хлебушка с родниковой водой с лихвой заменяли ему кремлевскую диету.

И сегодня в облике деда Григория не найти следов чревоугодия: целлюлита и вислых щек.

Дед поджарый, как китайский гимнаст.

– Выпить он иногда любит, – признался Олег, помешивая сало на сковородке. – Но немного: грамм сто.

А мясо и сало ест, только когда поста нет.

Ученые считают, что газеты, радио, телевидение, театры, Интернет, книги, да еще кухонные дискуссии – все это переполняет эмоциями наш мозг, повышает раздражительность.

Мы терзаемся не только из-за того, что наша жена ушла к другому, но и болеем душой за судьбы очаровательных любимцев из «Дома-2».

И не исключено, что Григорий Нестор сэкономил пару десятков лет жизни, закрывшись в скорлупе своего мира.

Дедушка гимназий не кончал. В наличии два класса приходской школы. Зато Библию знает, как старшина устав.

Жизнь дедушки Григория была внешне небогата событиями.

Работал он всю жизнь пастухом. Ни Берлина, никакой-ни будь даже самой захудалой Шипки он не брал.

Не нужны они ему были. С Лениным в коридорах Смольного не встречался. На майданах в два пальца не свистел.