Я очень положительно отношусь к автору. Часто включаю его упражнения и рекомендации в свои тренировки для ослабленных людей. Пользуюсь сама при появлении болей разной локации.
Я очень положительно отношусь к автору. Часто включаю его упражнения и рекомендации в свои тренировки для ослабленных людей. Пользуюсь сама при появлении болей разной локации.
Отлично, упражнения понятные, главное подробно описана техника исполнения, правильное дыхание, показания и противопоказания по каждому упражнению. Спасибо доктору!!!
Книга содержит подробный перечень упражнений с иллюстрациями, рекомендациями и хорошей инструкцией. Для тех, кому удобно таким образом заниматься дома, пособие будет очень полезным.
Оставьте отзыв
Отзывы на книгу «50 незаменимых упражнений для здоровья», страница 4