Отзывы на книгу «Код Женщины. Как гормоны влияют на вашу жизнь», страница 4

Отличная книга для женщин, сделать свою жизнь наполненную радостью здоровьем, любовью, гармонией!!!

Рекомендую к прочтению !

Также выбрать путь к процветанию и изобилию

Даже не дочитала. Конечно мысль всей книги важная и полезная, но меня как читателя не смогла удержать. Очень растянутое начало, которое длилось до середины и в принципе всё в общем контексте которое уже знаешь и так: о еде, спорте и наименьшей концентрации на стрессовых ситуациях.

Ничего полезного в книге нет, одна вода. Даже текст много где повторяется один и тот же. Ничего нового из книги я не узнала, потому что никакой полезной информации нет.

Есть очень много сомнений по поводу добавок, нет вопросов в области медитаций, позитивных мыслей и так далее. Есть несостыковочки в советах, не внушила доверия

слишком много воды. как-будто из пальца высасывали. знания для меня поверхностные, можно было бы и подробнее, начало и конец книги можно не читать, одни обещания. в конце вообще бред полный.

Отличная книга, мотивирует тех, кто стремится к активному долголетию, делать правильные выборы! Брала как практикующий нутрихакер для более глубокого понимания и новых знаний. Но на мой взгляд, слишком много «о том-о сем», больше подходит для начинающих погружение в тему гормонального здоровья.

в стиле «американщины» много воды, хотя есть и полезная информация для женщин, сложные вещи описаны простым языком, для понимания и принятия своего тела прочитать книгу всё-таки стоит

Всю суть и полезные советы можно уложить страниц на 20-30. Все остальное – вода. Но читать и знать, как функционирует твое тело стоит 100%

Мне было полезно! Буду использовать на практике.

книга достаточно концентрирована, обладает чёткими руководствами, но, при этом, по-американски рекламирует и повторяет основные мысли. это не делает книгу хуже, но не отметить не могу.

Всю суть и полезные советы можно уложить страниц на 20-30. Все остальное – вода. Но читать и знать, как функционирует твое тело стоит 100%

Мне было полезно! Буду использовать на практике.