Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека Текст

Оценить книгу
4,4
28
Оценить книгу
3,4
5
4
Отзывы
Фрагмент
310страниц
2017год издания
Книга из серии:
Преодоление духовного материализма
Естественное избавление от боли. Как облегчить и растворить физическую боль с помощью практики медитации
Шамбала. Священный путь воина
Диета 80\/10\/10. С наслаждением проедая свой путь к идеальному здоровью, оптимальному весу и неисчерпаемой жизненной энергии
Радостная мудрость. Принятие перемен и обретение свободы
Йогическое питание в средней полосе. Принципы аюрведы в практике йоги
Медицина и сострадание. Советы тибетского ламы всем, кто заботиться о больных и умирающих людях
Управляй своим миром. Древние стратегии для современной жизни
Далай-лама о главном
Йогатерапия. Практическое руководство
Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики
Описание книги

Книга предлагает научное описание основополагающих принципов и особенностей оптимальной системы питания – фрукторианства – с позиции человека, приоритетной задачей которого является построение здорового, сильного и выносливого тела.

Цитаты 1

Если в течение дня хотя бы две трети вашего времени бодрствования вы находитесь в состоянии эйфории, схожей с действием психостимуляторов типа экстази или амфетаминов,  – значит, ваше сыроедение работает!

+11lina131281
Отзывы 4
a
autoreg945232420
01 апреля 2018, 16:28

Последовав советам из книги, существенно поправила своё здоровье, нашла комфортную систему питания. Долгое время не могла найти вариант комфортного питания, хоть и была вегетарианкой. После прочтения книги все неясные мне вопросы прояснились. Большое спасибо автору!

+4
b
barbelo
28 октября 2018, 18:51

Эта книга дает полную оценку для чего все это нужно,что бы напрягаться изменить питание . Мы чаще всего желая что то изменить в жизни остаемся в этом желании и дальнейшем. Хочется и хорошо. Зачем напрягаться и так сойдет. После простения книги все становится по местам. Напрячся надо для себя любимого. Знания врезаются в сознание и не дает расслабиться.

Благодарю автора.

+3
s
sale
04 апреля 2018, 14:07

Мне книга очень понравилась. Лучшее из того, что есть по СЕ и ФЕ. Развеяно очень много мифов, как со стороны мясоедов, так и со стороны сыроедов. Очень мощный фундамент в виде знаний процессов жизнедеятельности человека. Автор за сбалансированное питание на СЕ и ФЕ. Следуя его советам и планируя свой рацион исходя из питательных веществ, микроэлементов и витаминов, содержащихся в растительной пищи (овощи, фрукты, зелень), вы останетесь и с зубами, и волосами.

+3
o
om2007
13 апреля, 14:14

Это бриллиант в коллекции. Must have. Обязательно к прочтению! Огромная благодарность автору. Подтвержденное фактами изложение того, что должен делать каждый здравомыслящий человек.

+2
Оцените книгу
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 10 июля 2017
  • Дата написания: 2017
  • Объем: 310 стр., 62 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-9909023-2-9
  • Правообладатель: ИД Ганга
Читай где угодно
и на чем угодно
Как слушать читать электронную книгу на телефоне, планшете
Доступно для чтения
Читайте бесплатные или купленные на ЛитРес книги в мобильном приложении ЛитРес «Читай!»
Откройте «»
и найдите приложение ЛитРес «Читай!»
Установите бесплатное приложение «Читай!» и откройте его
Войдите под своей учетной записью Литрес или Зарегистрируйтесь
или войдите под аккаунтом социальной сети
Забытый пароль можно восстановить
В главном меню в «Мои книги» находятся ваши книги для
чтения
Читайте!
Вы можете читать купленные книги и в других приложениях-читалках
Скачайте с сайта ЛитРес файл купленной книги в формате,
поддерживаемом вашим
приложением.
Обычно это FB2 или EPUB
Загрузите этот файл в свое
устройство и откройте его в
приложении.
Удобные форматы
для скачивания
FB2, EPUB, PDF, TXT Ещё 10
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте 3 книги в корзину:

1.2.