Отзывы на аудиокнигу «7 шагов к стабильной самооценке», страница 3

Прекрасная книга! Интересный, нестандартный взгляд на самооценку. Подача материала лёгкая, с юмором. Я выполнила все упражнения, а спустя пол года решила посмотреть, что я там понаписала. Как же я удивилась, когда нашла список причин, по которым у меня падала самооценка! Как она вообще могла падать из-за такой ерунды. Всего пол года, а я уже почувствовала себя другим человеком. Теперь я думаю и действую иначе. Эта книга реально работает. Спасибо большое автору.

Несколько спорные рекомендации к действию. Теорию можно послушать, чтобы здраво ее оценить. Главное, подходить к подаваемой информации разумно и не бежать кататься на автобусе, объявляя все станции подряд.

очень сильная книга! помогает разобраться в себе и окружающих людях, понять природу их и своих действий. за заключение огромное «спасибо» автору, очень точно описан механизм людей, не верящих в себя, почему люди подаются в веру,ценителей, силу и тд. обязательна к прочтению, можно держать даже как настольную книгу,чтобы время от времени освежать прочитанное)

Борис Михайлович гениально разложил по полочкам вопросы, которые мучили меня уже несколько лет. Всем сомневающихся в себе рекомендую прям срочно покупать и слушать!

Отличное руководство к действию . легкий слог, приятный чтец, информация воспринимается легко. Некоторве моменты захотелось законспектировать.

Чтец великолепен, книга отличная, все доступно, понятно, с практическими заданиями, для тех, кто пытается начать работу над собой, но не знает с чего начать и ухватиться

Хорошая книга с практическими советами и реальными историями. Чтец хорошо читает, приятно слушать! Многие советы применю на практике в жизни. Спасибо за отличную книгу!

Простым и понятным языком о типах проблем, последствиях и решениях. Всем советую, даже если вы в теме не новичок, найдёте для себя новое интересное

Замечательная аудиокнига! :) Порекомендовала знакомая, т.к. с самооценкой у меня мягко говоря было не совсем все хорошо. Хоть тут и рейтинг стоит 16+, могу сказать, что её можно впринцепе послушать и с 12 лет, правда тут есть немного непонятной терминологии, но всё же, очень интересно. Рекомендую к прослушиванию

В целом, толковая книга. Мысли правильные. Но чтобы изменить себя, свою самооценку, нужно всё это понимание сделать частью себя, усвоить, прожить. Простого озарения мало.

Книга написана доступно, поэтому в качестве первого шага к здоровой самооценке очень подойдёт. А дальше – дело за вами