Отзывы на аудиокнигу «Осознанность. Искусство жить в моменте»

Аудиокнига очень стоящая, наполненная ценной информацией и глубокими мыслями автора. Я бы советовала мимо не проходить. Моё мышление стало более гибким и мудрым после прослушивания, чувствую в себе некую трансформацию и скачок в вверх по лестнице личностного роста. Очень круто, что книга способна прокачать тебя так сильно, как бывает не могут и психологи в течении нескольких консультаций) Жду новых книг)

С удовольствием прослушал. Открыл для себя много важных моментов. Для меня как раз оптимально было найти баланс в этой жизни с самим собой и найти те моменты, пускай малые, которые надо ценить здесь и сейчас. Упорно ищу для себя как раз те важные ценности о которых и рассказывается, и усиленно пытаюсь за них ухватиться и не потерять. Во многом согласен с автором.

Стоит прослушать даже просто для общего развития. После этого восприятие немного начинает меняться. Я не скажу, что я прямо начал делать все по другому, я просто начал больше задумываться и не делать трагедии из некоторых проблем, как я делал раньше.

Теперь я воспринимаю все с некоторым позитивом, стремлюсь решить проблему, а не зарываю ее в песок. Вроде и мысли в книге все стандартные, а как-то голову она все равно переворачивает. Рекомендую послушать.

Однозначно, книга очень толковая и полезная. Прослушивание не отняло у меня много времени, но полезной информации подчеркнула очень много. Автор дает предостаточно советов по рациональному использованию времени и, в любом случае, многие из них будут полезны для каждого. Есть и много другой полезной информации и скажу, что о некоторых моментах я никогда раньше не задумывалась.

Были проблемы в психологическом плане и депрессия. Не могла разобраться в себе и поэтому решила прослушать вашу аудиокнигу. Много полезной информации подчеркнула для себя, удобно, что все разложено в формате аудиокниги. Большое спасибо за изложенную информацию, все необходимое взяла для себя и могу порекомендовать ее всем тем, кто оказался в такой же ситуации.

Чем дольше слушал аудиокнигу, тем больше понимал, что нужно менять отношение к своей жизни. Понравилась форма изложения мыслей автора. Начал понимать, что живя только достижениями прошло или надеяться на достижения в будущем не стоит. Ведь и вправду перестаешь наслаждаться настоящим временем и радоваться тому, что есть на данный момент. И вправду смог посмотреть на мир совсем другими глазами.

Очень глубокие мысли исследуются в данной аудиокниге, слушал с большим удовольствием. Все предельно простыми словами рассказывается, стал совершенно по-другому смотреть на окружающий мир после прослушивания. Мир многогранен и глупо его видеть с одной стороны. нужно постоянно развиваться, менять мировоззрение. Всем рекомендую аудиокнигу, тут говорятся реальные вещи)