16+
аудиокнига

Длительность книги 6 ч. 32 мин.

16+

Другие версии

1 книга
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться

Тревожность и неврозы. Как от них избавиться

Безмедикаментозная самопомощь при невротических и тревожно-депрессивных расстройствах
аудиокнига
499 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 49,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов?Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога.А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту.Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги.

Очень много воды, пока послушаешь про все болезни, у кого тревожность и невроз очень тяжело слушать истории других, про другие болезни.

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Описание книги

Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов?

Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога.

А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту.

Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.


К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги.

Аудиокнига Иосифа Гольмана «Тревожность и неврозы. Как от них избавиться» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
13 октября 2023
Длительность:
6 ч. 32 мин. 45 сек.
Издатель:
Правообладатели:
ЛитРес: чтец, Вадим Ерофеев, Дримбук
Формат скачивания:
m4b, mp3, pdf, zip