Аудиокниги, похожие на «Искусство гигиены сна. Как создать условия для качественного сна и начать высыпаться», Полина Мирошникова

Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страховМария КрейсманЧитает Людмила Пахмутова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 99 оценок
263,40 ₽
или по подписке
Выгорание. Книга для тех, кто усталВалерия ВолковаЧитает Екатерина Булгару
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 264 оценок
169 ₽
или по подписке
Я хочу хотеть. Книга-тренинг, которая помогает услышать свои желания и пробудить страсть к жизниВиктория ВеберЧитает Равшана Куркова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 66 оценок
299 ₽
или по подписке
Рецепт от стресса. 7 дней до легкого принятия трудностейЭлисса ЭпельЧитает Мария КуликоваПеревод Анна Шустова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
439 ₽
или по подписке
Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникацииВера БиркенбильЧитает Александра ДолгановаПеревод Е. Трубченкова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 10 оценок
329,40 ₽
или по подписке
Не бойся. Как уйти от негативного сценария в жизниИрина МасловаЧитает Ирина Маслова
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 75 оценок
499 ₽
или по подписке
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливымГоар ДавтянЧитает Гоар Давтян
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 64 оценок
569 ₽
или по подписке
Укрощенные эмоции, или Курица на потолкеМарина СкиртачЧитает Ольга Миронова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
449 ₽
или по подписке
Прощай, лень! Как побороть прокрастинацию и начать все успеватьАллан СкоттЧитает Павел ЛомакинПеревод Ольга Захватова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 126 оценок
549 ₽
или по подписке
Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеиАдем ГюнешЧитает Александр СтепнойПеревод Ольга Каменева
Аудио
Средний рейтинг 3,5 на основе 2 оценок
499 ₽
или по подписке
Жить. Любить. Богатеть. Краткий курс счастливой жизниЕвгения АндреященкоЧитает Люба Петрова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 87 оценок
281,40 ₽
или по подписке
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценкиДэниэл Дж. АменЧитает Максим ДоронинПеревод Евгения Цветкова
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 8 оценок
629 ₽
или по подписке
Ты либо прав, либо счастлив. Как переосмыслить свое прошлое и переписать будущееАлександр РойтманЧитает Андрей Астров
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 58 оценок
529 ₽
или по подписке
Как легко завести разговор с любым человеком. Искусство умной, легкой и увлекательной беседы. Патрик Кинг. СаммариSmart ReadingЧитает Татьяна Бондаренко
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 8 оценок
279 ₽
или по подписке
Отбиратели энергии. Кто из окружения отнимает ваши силыТатьяна ПорицкаяЧитает Ольга Рожкова (Пойманова)
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 26 оценок
395 ₽
или по подписке
Личные границы. Установить, поддерживать, защищатьОльга СульчинскаяЧитает Ольга Сульчинская
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
479 ₽
или по подписке
Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенностиЭлизабет Кадош и др.Читает Ирина ЕфросининаПеревод А. И. Порошина
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 13 оценок
699 ₽
или по подписке
Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизниАйелет ФишбахЧитает Мария СмиПеревод Анастасия Завельская
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
269,40 ₽
или по подписке
На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоцииМишель Франк и др.Читает Анастасия ЛазоПеревод Алексей Валерьевич Захаров
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
299,40 ₽
или по подписке
Разблокируй успех. Деньги, реализация, смыслы, отношенияЕлена АрининаЧитает Марина Титова
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
529 ₽
или по подписке
Удачный год: как изменить свою жизнь за 365 днейРоберт ДжонсонЧитает Алексей Мужицкий
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 25 оценок
349 ₽
или по подписке
Я разрешаю себе. 9 блоков, которые мешают чувствовать легкость и радость от жизниЮлия ФурдманЧитает Юлия Фурдман
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 32 оценок
459 ₽
или по подписке
Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренингДжон СмитЧитает Игорь Швецов
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 28 оценок
249 ₽