Цитата из книги «Осознанность. Mindfulness: гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров»

6. Стать внутренне свободным можно, только научившись наблюдать за эмоциями и мыслями.
Другие цитаты
Smart Reading
Аудио
4
отзыва
2
цитаты
399 ₽
599 ₽
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
09 февраля 2022
Дата написания:
2022
Длительность:
7 ч. 18 мин. 24 сек.
Чтецы:
Правообладатель:
Смарт Ридинг
Формат скачивания:
Входит в серию "Сборники саммари Smart Reading"
Все книги серии

С этой книгой слушают

Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмыСергей Филиппов и др.
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 8 оценок
По подписке
Гори, но не сгорайБрэд Сталберг
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 38 оценок
Уроки оптимизма. Сила позитива в преодолении депрессииДэн Томасуло
Аудио
Средний рейтинг 3,4 на основе 8 оценок
По подписке
Медитация нового поколения. Руководство по счастью от буддийского монахаТубтен Гелонг
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке

Другие книги автора

Грядущая волна. Технологии, власть и величайшая дилемма XXI века. Мустафа Сулейман. СаммариSmart Reading
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,7 на основе 39 оценок
По подписке
Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. СаммариSmart Reading
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 196 оценок
По подписке
От силы к силе. Обретение успеха, счастья и глубокой цели во второй половине жизни. Артур Брукс. СаммариSmart Reading
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Продажи на 100%. 10 книг в однойSmart Reading
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Я чувствую… Что? Гид по эмоциональному интеллекту в инфографикеSmart Reading
Текст PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 19 оценок