Основной контент книги 30 дней меню-худей
Аудио
Длительность книги 1 ч. 04 мин.
2024 год
30 дней меню-худей
Бесплатно
490 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 49,01 ₽ с покупки её другом.
О книге
Уважаемые читатели, я работаю в сфере общественного питания с 1997 года, с 2003 года и по настоящее время работаю в должности Шеф-кондитера. Имею опыт работы с самыми первоклассными Шефами России. В данной книге, я хочу поделиться рецептами, простыми, доступными, которые помогут снизить вес, одновременно насыщая организм достаточным количеством питательных веществ с дефицитом калорий. Я подготовила меню на 30 дней, для удобства планирования. Желаю всем здоровья.
Сначала популярные
Прекрасная инструкция на каждый день! Продукты самые доступные! Унифицированные рецептуры, лёгкость в приготовлении, не требуется особых знаний в приготовлении пищи. Главная задача это привести в норму своё тело. Спасибо.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Жанны Анатольевны Орловой «30 дней меню-худей» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
0+Дата выхода на Литрес:
11 октября 2024Дата написания:
2024Длительность:
1 ч. 04 мин. 37 сек. Чтец:
Правообладатель:
Автор
Отзывы, 1 отзыв1