Основной контент книги 30 дней меню-худей
Аудио

Длительность книги 1 ч. 04 мин.

2024 год

0+

30 дней меню-худей

Бесплатно
490 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 49,01 ₽ с покупки её другом.

О книге

Уважаемые читатели, я работаю в сфере общественного питания с 1997 года, с 2003 года и по настоящее время работаю в должности Шеф-кондитера. Имею опыт работы с самыми первоклассными Шефами России. В данной книге, я хочу поделиться рецептами, простыми, доступными, которые помогут снизить вес, одновременно насыщая организм достаточным количеством питательных веществ с дефицитом калорий. Я подготовила меню на 30 дней, для удобства планирования. Желаю всем здоровья.

Другие версии

1 книга от 490 ₽
Смотреть все отзывы

Прекрасная инструкция на каждый день! Продукты самые доступные! Унифицированные рецептуры, лёгкость в приготовлении, не требуется особых знаний в приготовлении пищи. Главная задача это привести в норму своё тело. Спасибо.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Жанны Анатольевны Орловой «30 дней меню-худей» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
11 октября 2024
Дата написания:
2024
Длительность:
1 ч. 04 мин. 37 сек.
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Текст PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 31 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,8 на основе 30 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 14 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
1x