Отличная книга! Есть пример тренировок для дома и зала, а также рацион питания из продуктов, которые есть у каждого на кухне
Сначала популярные
Отличная книга, мне очень понравилось, легкий слог и интересная информация❤ я сама готовилась к соревнованиям, под надзором Екатерины и очень благодарна ей за все
Замечательная книга. Наконец-то я разобралась с подсчётом бжу, все оказывается довольно просто. Все написано четко и по делу. Рекомендую!
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
10 сентября 2020Последнее обновление:
2020Объем:
198 стр. 31 иллюстрацияISBN:
978-5-17-121963-5Правообладатель:
Издательство АСТВходит в серию "Звезда тренинга"Все книги серии
Входит в серию "Звезда тренинга"
Ищут чаще всего
Алан Рикман. Творческая биография. Лилия ШитенбургДрузья, любимые и одна большая ужасная вещь. Автобиография. Мэттью ПерриЭнцо Феррари. Самая полная биография великого итальянца. Лука Даль МонтеБессердечные изгои. Безжалостный соперник. Л. Дж. ШэнKarmacoach. Часть 1. Алексей Ситников
Плисецкая. Стихия по имени Майя. Портрет на фоне эпохи. Инесса ПлескачевскаяСемь сестер. Атлас. История Па Солта. Люсинда Райли и др.Самые странные в мире: Как люди Запада обрели психологическое своеобразие и чрезвычайно преуспели. Джозеф ХенрикФеномен российских маньяков. Первое масштабное исследование маньяков и серийных убийц времен царизма, СССР и РФ. Антуан Касс и др.Психотерапевт. Б. Э. Пэрис
Отзывы на книгу «Код похудения: из L в XS. Нетолстая, неголодная и счастливая!»