Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 49,91 ₽ с покупки её другом.
Основной контент книги Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
Текст, доступен аудиоформат
текстОбъем 187 страниц
2023 год
Тревожность и неврозы. Как от них избавиться
Безмедикаментозная самопомощь при невротических и тревожно-депрессивных расстройствах
автор
Иосиф Гольман
Входит в серию «Невроз в большом городе»
2 оценки
Бесплатно
499 ₽
О книге
Как определить, что пора к психологу? Почему люди тревожатся? Когда тревога может быть полезна, а когда приносит только вред? Как помочь себе без применения медикаментов?
Внутри вы найдете не только случаи из практики и истории из кабинета, но и практическую программу безмедикаментозной помощи при тревожных и невротических расстройствах от практикующего кризисного психолога.
А также полезные психологические тесты для определения необходимости обращения за помощью к специалисту.
Книга будет интересна как для практикующих психологов, так и для широкого круга читателей.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Входит в серию "Невроз в большом городе"
Сначала популярные
В целом книга полезная, но немного затянутая. Много примеров из практики и жизни автора.
Понравилось то, что книга написана простым языком, без специальных терминов. Если термины используются, то тут же объясняются.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Иосифа Гольмана «Тревожность и неврозы. Как от них избавиться» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 1 отзыв1