Основной контент книги Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день
Текст PDF

Объем 163 страницы

2019 год

12+

Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день

399 ₽
389 ₽
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 38,91 ₽ с покупки её другом.

О книге

Точечная редукция – это программа, которая позволяет убирать жир из тела именно в тех местах, где это нужно, и при этом сохранять его там, где требуются округлые формы (например, в груди). С помощью методики японского тренера участниц конкурсов красоты Кэнъити Сакума вы сможете «накачать» или сделать чуть более рельефными только те части тела, которые в этом нуждаются. При этом для достижения изменений потребуется затрачивать всего 4 минуты вдень. Пошаговое руководство, большое количество подробных иллюстраций и абсолютно доступные и понятные упражнения научат ваше тело работать с жировыми запасами максимально эффективно. Первые результаты уже через месяц!

Смотреть все отзывы

Книга очень понравилась! Занимаюсь изучением системы тела давно, и могу сказать, что все, на что опирается автор – истина. Буду пробовать!

Уже давно и с переменным успехом пытаюсь добиться идеального веса. Японская методика дала отличные занятия для улучшения фигуры. Буду продолжать занятия

Отличная книга. Написано простым и понятным языком. Упражнение эффективные. Обязательно попробую все комплексы упражнений

Нужно всё опробовать на практике,а потом писать отзыв.Когда читаешь всё кажется так просто…Заказала на маркетплейсе печатное издание.Буду пробовать.Надеюсь на хороший результат. Пожелайте мне удачи!

Книга очень заинтересовала, сейчас куплю и буду изучать! Надеюсь, что всё получится я долго морально к этому готовилась. О результатах сообщу!

Tori Здравствуйте! Ну как? Есть результаты?

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга «Японский секрет стройности. Методика, позволяющая похудеть только там, где это нужно, за 4 минуты в день» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
24 сентября 2022
Дата перевода:
2022
Дата написания:
2019
Объем:
163 стр.
ISBN:
978-5-04-173948-5
Общий размер:
8.1 МБ
Общее кол-во страниц:
163
Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 101 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4 на основе 14 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 55 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 106 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,7 на основе 22 оценок